中医，上火了怎么去火？
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赵金坤
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中医将内火分为几种类型：
- 心火：主要症状是舌尖发红，反复出现口腔溃疡。
- 肺火：主要是不断干咳等呼吸系统症状。
- 肝火：主要表现为烦躁易怒，舌边尖发红、双目发红。
- 胃火：旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等。
- 肾虚导致的虚火旺盛：主要表现为盗汗、烦热、失眠等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。
去火首选水煎中药。
对于去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的；如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法，也可以医院购买中药粉剂——医院将配好的药材研磨成粉，患者只需要在家用水冲服即可。效果上跟水煎中药相差不大。
此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。
服用中成药去火莫超一周。
如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。如：
- 心火：可以选择“导赤丹”。
- 肺火：可以选择“羚羊清肺丸”。
- 肝火：适宜使用“龙胆泻肝丸”。
- 胃火：不妨试试“牛黄清胃丸”。
- 虚火上升：可以在医生指导下服用六味地黄丸。
值得提醒的是，选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用 3~7 天。因为“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片，长期使用还有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。
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赵金坤
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