孕妇可以吃西瓜吗
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赵金梅
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对孕妇来说，西瓜也是好处多多的。孕妇对营养物质的消耗非常的快，需要不断的补充营养物质。在酷暑时节，孕妇的体质也是很容易发热的，西瓜可以有效地帮助孕妇来消暑解渴。
另外很多孕妇都有妊娠期的高血压，西瓜可以帮助利尿来降低血压，还有的孕妇会出现身体浮肿的现象，尤其是腿部尤为严重，常吃西瓜可以缓解下肢的水肿。西瓜还有很多糖分也是含糖量比较高的一种水果，如果孕妇的血糖正常就可以常吃，如果血糖比较高还是少吃为妙，不然有患上妊娠期糖尿病的风险。
还有一点需要提醒大家，冰镇的西瓜是不建议吃的，因为西瓜本身就阴寒，如果经过冰镇孕妇吃下这样的西瓜就是身体大寒，对孩子的健康极为不利，可能会导致流产或者是早产，建议孕妈妈对冰镇的西瓜千万不能大意。
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