老公痛风频繁，他才28岁，要怎么才算断根？
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王金金
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痛风反复发作，尿酸降不下来，为什么？
高尿酸血症与痛风已经成为最常见的慢性病之一。通常定义血尿酸水平＞420umol/l(约7mg/dl)为高尿酸血症。痛风是指因血尿酸过高而沉积在关节、组织中造成多种损害的一 组疾病。严重者可并发心脑血管疾病、肾功能衰竭，最终危及生命。
痛风的治疗目的是促进尿酸晶体的排泄和防止尿酸晶体的形成、控制症状，减少并发症。您老公痛风反复发作，我的建议如下
一、非药物治疗
- 科学的认识疾病，并积极主动地参与慢性疾病的管理，是疾病控制的关键。首先呢，我们要科学的认识到高尿酸血症、痛风是一种慢性疾病。需要合理的综合征治疗，是可以治愈的。平日生活需要规律、平稳，避免高嘌呤饮食、酒精、熬夜、外伤、清洗激动、劳累、高温脱水等。其次，要注意要一些药物也会导致我们尿酸的升高。要规律地使用降尿酸药物，并定期监测尿酸水平及其药物的一些不良反应，比如一些药物可以使得我们肝功能升高。再此同时，我们还要积极管理我们的体重，积极减重、戒烟，监控血糖、血脂、血压等指标。树立起治病的信心，并与医师保持积极的沟通。
二、饮食结构的调整
尿酸是人体内嘌呤核苷酸的分解代谢产物，80%的嘌呤核苷酸是由体内细胞代谢产生（内源性），而20%是从食物获得。积极的饮食结构的管理可以减少药物的依赖，目前我们推荐每日摄入嘌呤的总量在200mg以下。（关于嘌呤食物列表，可私信我获得）。建议每日饮水量在2000ml以上，避免使用含果糖饮料、果汁、浓汤。可以饮用水、茶、不加糖的咖啡。积极唤起全家人的参与，预防高尿酸血症，养成良好的饮食习惯，这样也有助于自身尿酸的管理。
三、积极药物治疗，规律随访
对于反复发作痛风性关节炎患者，血尿酸水平应积极控制在300umol/l。
总结 高尿酸血症及痛风已经成为年轻人的慢性病，长期尿酸控制不好，反复发生痛风性关节炎，可导致我们身体多脏器功能障碍，需要积极管理。鼓励患者主动参与、科学认识是疾病控制的关键。合理使用降尿酸药物，并积极监测药物不良反应，树立好转疾病治疗的积极信息，痛风是可与控制并治愈的。
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