当前位置:

京东健康

找医生

费兴业

七年之痒:稳住你的性福

七年之痒:稳住你的性福

电影“七年之痒”告诉人们,爱情(婚姻)一般进行到第七年左右会进入危险期,而这个危险往往和“感情不和,激情不再”有关。

 

一、感情不和:时间让双方变成最熟悉的陌生人


二、激情不再:性生活质量是婚姻美满与否的重要标志之一²


1.     调查显示,伴侣对性生活质量的评价与家庭关系,幸福感均有显著相关。

2.     大多数人认为自己的性生活质量一般。

 

如何破解“七年之痒”?

1.     积极有效的沟通互动,找回被遗忘的感情

2.     提高性爱质量,找回被冲淡的激情

3.     找医生,找医生

如果男人在性生活中“力不从心”,甚至无法满足对方的性需求时,应及时就医,在医生指导下确认及用药,PED5抑制剂作为指南推荐一线用药³。

 

PDE5抑制剂帮你稳住“性”福

具体治疗方案请咨询医师

“七年之痒”维稳攻略

 

参考资料:

1.     世纪佳缘。2015年国民婚姻情感指数研究报告。{R}.艾瑞咨询

2.     刘婉娜,邱鸿钟,性生活质量与家庭关系,幸福感的关系研究。中国性科学{J}中国科学,2016,25(03):150-154

3.     2017 EAU ED Guideline


本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。

有疑问?在线咨询专业医生

获得专业医疗建议,无需等待预约

1.5亿+
累计服务患者
99%
患者满意度
30秒
平均响应时间

文章 凯格尔运动

凯格尔运动主要是锻炼盆底肌。 这一运动的做法是:像试图憋尿一样,主动收缩盆底肌肉,保持收缩状态5秒左右,再慢慢放松肌肉,休息10秒,然后重复收缩-放松的动作。每次做10 - 15分钟,一天进行3 - 4次。 凯格尔运动能帮助女性增强盆底肌,预防和改善产后盆底肌松弛,减少尿失禁的发生,还能促进产后身体恢复。对男性而言,也有助于改善盆底肌功能,对前列腺健康和性功能等可能也会产生积极的影响。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

182 人阅读
查看详情

文章 让男人不为难

很多男性,性生活时会阳痿早泄的尴尬,这个阳痿早泄可以治愈吗。 答案是可以的,大部分阳痿早泄是可以通过正规的治疗而治愈的,但需找对病因,对症治疗才有较好的治疗效果。 治疗阳痿早泄的方法: 心理治疗 主要是针对因精神因素引起的阳痿早泄,如心理压力较大,性知识缺乏自卑,夫妻关系或人际关系不融洽等精神因素都可引起阳痿早泄,一般通过心理疏导行为方法的指导等方式消除精神因素后,阳痿早泄就可以随之治愈。 基础疾病的治疗 主要是针对器质性阳痿早泄,如甲状腺功能异常,糖尿病,神经血管炎症及手术后遗症因素造成的阳痿包皮炎,龟头炎,前列腺炎或尿道炎等疾病引起的早泄,需要先解决基础疾病,一般治愈基础疾病后,阳痿早泄就能治愈。 口服药物进行治疗 口服药物有中药和西药,其中中药以补肾壮阳调理,而西药是以治疗勃起功能障碍的万艾可,治疗早泄的必利劲为代表等。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

1645 人阅读
查看详情

文章 大与小

阴茎短小的典型表现为阴茎小但外形正常,于龟头部位可见尿道开口。在选择治疗方法的时候,如果阴茎勃起时,长度和周径在 5 到 10cm 之间,可行阴茎延长术;若勃起长度和周径都小于 5cm 者,应考虑行阴茎再造手术。 一般情况下,成年男性的阴茎长度在未勃起的时候是 5~6cm,勃起时长度是疲软时的 2 倍。造成阴茎短小的因素,既有先天性的,也有后天性的。常见原因如下: 遗传:遗传是导致阴茎短小的重要原因,阴茎的大小及形态特点都受遗传基因的控制与影响; 后天营养状况与发育:成年男性体格健壮,身材高大,其阴茎可能较为粗大;反之,则可能相对小一些。但需要指出的是,阴茎的大小与身高没有正比关系; 肥胖:会阴部脂肪丰满突出的男性,阴茎的发育一般会欠佳,比起正常男性的阴茎会相对短小一些; 其他原因如睾丸发育不全、睾丸炎、隐睾症等症及性激素不足,都可能造成阴茎短小。 但是,目前大多数人不自信觉得自己不行这种情况心理是不需要治疗的

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

1581 人阅读
查看详情

文章 什么是恐艾心理?

提到艾滋病,很多人会出现害怕的心理状态,主要是他这个病比较严重,而且是一些不光的病,事实上,患病的几率是每人都有可能的,所以在高危性行为情况下,要做好艾滋病的检查是很重要的,那么这个检查的最佳时机是什么时候呢? 艾滋病一般在早期是没有什么明显的症状,而当出现一些症状时,已经是中晚期的艾滋病了。这是治疗已经很不容易了,所以在感染的早期立即检查艾滋病抗体以及处理之后,对改善病人的预后还是十分关键的。 一般高危性行为之后的 2 到 4 周时间就可以检测出艾滋病抗体,所以说两周之后就可以适合做这个检查,时间越长,检验的精确性就越高,而在四周之后是大部分可以查出来,但是这个潜伏期也有因人而异,一般 2 周到 3 个月。一般感染后造成的血清抗体出现的平均时间是 45 天或者更短时间。潜伏期内的检验结果并不是最后的结果,现阶段权威专家判定的潜伏期最高是三个月,当然,如果三个月后仍然检测不到血清抗体,基本可以认为没有感染。也没有再进一步检查。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

1568 人阅读
查看详情

文章 早泄怎么锻炼?运动篇(二)

四、坐浴 这里说的坐浴是冷、热水交昔坐浴,具体方法:患者在每晚睡前先使用冷水坐浴15分钟,然后改用热水坐浴15分钟,连续数日,男性控制射精的能力便可得到改善,进而缓解早泄。用热水坐浴时,一定要控制好水温,最好使用温水。 五、仰卧式呼吸 两腿伸直,两足张开保持特一定距离。两臂放松,放在两胯旁,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上爵。先意守下丹田2分钟,然后吸气,吸气时收腹提肛,使肛门、阴茎、睾丸收缩,同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾阁沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3到9次。 六、四肢部操作 怎么锻炼治早泄有关运动之一:四肢部操作。具体方法:取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1到2分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1到2分钟。然后用手掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟,或者点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1到2次,每次30到40分钟。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

361 人阅读
查看详情

文章 早泄怎么锻炼?运动篇

药物治疗早泄的同时,可以加强有氧运动锻炼。长期的锻炼可以增强心肺功能,增加心脏的血液输出,从而为各个组织器言提供更多、更优质的血液供应,改善各个组织器官的功能状况。这其中就包括泌尿生殖系统的各个组织器言。有氧运动锻炼包括慢跑、游泳、骑自行车、打球等。 一、提肛运动 提肛运动就是有规律的收缩肛门,可以随时随地练习。长期坚持提肛运动,可以锻炼盆底的肌肉群,包括肛门的肌肉、阴茎周围的肌肉、盆腔的肌肉等。简单来说,就是负责排精和排尿的肌肉会同时得到搬炼,久而久之,对延长性生活时间会有一定帮助。提肛运动一般每天做15一30分钟,具体的做法是收紧肛门三秒钟,然后慢慢放开肛门周围的肌肉,反复多次训练。 二、仰卧起坐 早泄的锻炼法是需要根据自身情况来制定的,既不能强度过高,也不能采用一些没有难度的运动。仰卧起坐时,可以有效训练腹股沟。男性的腹股沟有许多毛细血管和穴位,在仰卧起坐时,能够刺激到这个地方的血管,从而加快血液的循环,因此有助于缓解早泄症状。 三、坐浴 这里说的坐浴是冷、热水交昔坐浴,具体方法:患者在每晚睡前先使用冷水坐浴15分钟,然后改用热水坐浴15分钟,连续数日,男性控制射精的能力便可得到改善,进而缓解早泄。用热水坐浴时,一定要控制好水温,最好使用温水

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

361 人阅读
查看详情

文章 为什么会出现血精?

血精是指精液呈红色、淡红、暗红或酱油色并含有大量红细胞,见于生殖系统的炎症、肿瘤、结核或结石所致。临床中,血精多见于精囊炎,常和前列腺炎同时发病。治疗时需要检查明确病因后针对性治疗。建议检查精囊腺、前列腺彩超和精液常规,药物治疗既可。 精囊炎分为急性和慢性两种 急性精囊炎:血精多呈鲜红色,并见尿频、尿急、尿痛或尿血、排尿不畅及尿道分泌物,小腹疼痛且向会阴、腹股沟放射,射精时疼痛明显加重,肛门内有坠胀感。肛门指诊可触及精囊肿大且压痛明显,下腹、会阴部及尺骨上区可有压痛。 慢性精囊炎:表现为间隙性血精,反复发作,精色暗红,或精液中夹有血丝或血块,劳累后或性欲冲动后常感下腹疼痛,会阴、睾丸、阴囊、腰骶、耻骨上区及双大腿等处可有连续性或间隙性不适或隐痛,或有性欲减退、早泄、遗精、射精不适等性功能障碍,精囊一般不大,前列腺附近可有轻压痛。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

373 人阅读
查看详情

文章 早泄怎么锻炼?运动篇

七、杠铃深蹲 杠铃深蹲是健身房中最受欢迎的锻炼项目之一,它是力量训练之王,不仅能够刺激大腿肌肉的增长,而且对暖炼要腹力量也有较大的帮助。患者通过持续的深蹲训练,可以有效刺激塞酮的分泌,这样不仅可以加快肌肉的合成,据说还可以提高男性的性功能,对于防治早泄有一定帮助。 八、按摩龟头 早射怎么锻炼有效、不吃药怎样锻炼治早泄?还有一种简单的方法,就是按摩龟头。洗澡的时候,用毛巾按摩龟头,按摩太弱不具效果,因此,按摩时需施加适当的力度才行。如此持续3个月以上,龟头的皮肤将受到腰炼,阴茎也会变得有力目持久。 九、腹部操作 平躺在床上,仰卧状,先用右掌根(左掌亦可)揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟,然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1分钟这种早泄的锻炼法需要长期坚持。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

348 人阅读
查看详情

文章 导致前列腺炎出现有哪些诱发因素,你知道吗?

1、不规律的性生活 性生活或手淫过度频繁,会引起前列腺处于反复与持续不断的充血和水肿状态;而较长时间性生活中断,会导致前列腺液及代谢产物不能有规律地排出。 2、另外,“忍精不射”或性生活达到高潮与射精之前中断性交,使之不射精,如此不断重复也会引起前列腺的慢性充血。前列腺的过度充血和水肿,有利于病原体感染尿道并经尿道扩散进入前列腺。 3、不洁性交 病原体通过性交而导致尿道炎,继发感染前列腺。 4、不良生活方式 久坐、长时间的骑跨动作可以压迫前列腺,导致盆腔、前列腺的充血水肿,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,前列腺液排泄不畅。 5、不良饮食习惯 酗酒、大量食用辛辣刺激性食物,可引起尿道和前列腺血管扩张和充血,加重炎症反应。 6、局部受凉 可能导致骨盆区域血循环障碍及肌肉痉挛,促进症状发作。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

754 人阅读
查看详情

文章 导致勃起功能障碍出现有哪些诱因?

随着年龄的增长,性功能慢慢减退,平时心理工作压力大,不良的生活习惯,抽烟喝酒熬夜,肥胖、糖尿病、血脂异常、代谢综合征、前列腺增生、缺乏锻炼等,都会导致出现勃起功能障碍问题。

费兴业

主治医师

郑州市第三人民医院

755 人阅读
查看详情
×