如果在你再次怀孕的时候，大孩子还不到4 岁，你可以稍等一段时间再告诉他。当孩子还小的 时候，他还比较以自我为中心，而且在理解 “未出生”的孩子方面存在一定困难。不过，一旦 你开始重新给婴儿室添置家具、把他小时候的 婴儿床又搬了出来，而且开始买婴儿服装的时候 ，就应该同时告诉他发生了什么。

当然，你也 可以抓住他问你“妈妈，你的肚子怎么越来越大 了”之类问题的好机会，向他解释正在发生的事情 。对于大孩子来说，一些教导他们如何成为大 哥哥（或大姐姐）的激励图画书会非常有用。另外 ，和大孩子一起看看你做B超时拍的胎儿照片 也会有所帮助。当然，即使大孩子从来不问你任何 问题，你也应该在妊娠最后几个月里告诉他这个 消息。

如果你选择的医院还开放了“兄弟姐妹 准备培训班”，可以考虑把大孩子带过去，让他看看自己的弟弟（妹妹）将来会在哪里出生，以及 他可以在医院的哪个病房探视妈妈。带他在医院 里看看其他新生儿和新生儿的小哥哥小姐姐 们，并且告诉他，他马上也要和他们一样成为哥哥 （姐姐）了。

 确保自己每天都为你和你的大孩子留下特定的交流时间。 不要向大孩子说出“将来一切都不会变化” 之类的诺言。因为不管你多么努力，将来也不会 一样。不过你可以告诉大孩子，你会永远一样地 爱他，并让他懂得成为一个小哥哥（小姐姐）有 许多积极的方面。

 如果大孩子2~3岁，公布这个消息将是最为 困难的。这个年龄段的孩子非常依赖母亲，而且还 不懂得分享的意义，不会与别人分享时间、财富 以及母亲的爱。他对周围环境的变化非常敏感 ，而且可能对“家里多一个新成员”这样的事实 感到恐慌。

减轻他嫉妒心理的最佳办法是让他 尽可能多地加入小婴儿的准备工作当中，比如说 带他一起去挑选婴儿套装和育婴装备。给他看看 他自己还是婴儿时的照片，而且，如果你想把他 之前用过的玩具拿出来给小婴儿玩，尽量提前一点 拿出来，让他再玩一段时间之后再给小婴儿。

大孩子学龄前需要进行的常规改变，请在小 婴儿出生前帮助他完成，包括自己上厕所、从婴儿 床换到儿童床、自己换到儿童卧室，甚至上幼儿园 等。

如果这不太可能完成，那就把这些计划 推后，直到小婴儿住进家里来之后再进行。否则 ，由于小婴儿到来所带来的变化将与他自我调整 时感受到的压力相叠加，从而超出他的心理调节 限度。

 如果大孩子在听说家中会多出一个小婴儿或在 小婴儿住回家之后，表现出与年龄不匹配的行为 能力退步，你千万不要被吓到。他可能闹着要 奶瓶、要求重新穿上纸尿裤、莫名其妙地哭闹或者 不愿意离开你的身边。这些表现都源于他需要 你更多的爱和关注，想确定你的关注和爱没有离开 ——只不过大孩子选择了他自己的表达方式而已 。

不要严厉呵斥他不许他这么做，或要求他立刻 改正、表现得像个大孩子——满足他的要求， 并不要为此感到不安。一个已学会自己上厕所的 3岁孩子，在这个时候想再穿几天纸尿裤；一个 5岁的孩子想要再盖一周那条早就已经小得盖不下 的安全毛毯（注：安全毛毯，指代任何一种被 主人熟悉且能给主人提供舒适感和安全感的物件 ，如一条孩子从小盖的毛毯等）——或许，你 早都忘记还有这么一条毯子了。这些行为都会在 他们意识到自己和新来的小婴儿一样受重视后很快回归正常。类似的，如果一个断奶的孩子又想 吃奶，他也会在很短几天后就丧失兴趣。

 无论你被新生的婴儿弄得多么忙乱，哪怕时间 几乎完全被占据，你也要确保每天留出特定的 时间给你和你的大孩子——一起阅读、玩游戏、 听音乐，或仅仅是一起散散步。你要表现出你对 他做什么、想什么、有什么感觉非常感兴趣—— 

不仅仅是关于小婴儿的话题，而是深入他生活中的 每一个细节。每天在小婴儿睡着或者由其他成年人 照顾的“安全时段”里，仅仅需要5~10分钟 ，就能让他感觉自己是特别的。

参考资料：

美国儿科学会育儿百科 /（美）斯蒂文·谢尔弗