孩子的成长过程不是平平稳稳、毫无起伏的,他们要过一个个的“坎儿”,会经历一些特殊的时期——生病的“敏感”期。在这些敏感时期,需要格外小心地看护。
6 个月左右宝宝迎来第一次生病
嘟嘟快 6 个月了,纯母乳喂养,长得很壮实,一直让妈妈很省心。可是,一直健健康康的嘟嘟却发烧了,这让妈妈有点手足无措:“我们一直很小心地护理宝宝啊,也没让他到人多的地方,怎么就生病了呢?”
为什么?
宝宝 6 个月以后,体内来自妈妈的抗体逐渐消失,而自身的免疫系统又没有发育完善,这时候正是免疫力最弱的时候,所以很容易感染疾病。
大多数宝宝第一次生病是在 6 个月~1 周岁。这一阶段的宝宝正处于快速生长的时期,如果这时候生病,会对宝宝的正常生长发育产生不良的影响。而且,这个年龄段的宝宝还没有完成规定的计划免疫,免疫系统又正在发育中,身体通常难以抵御严重危害人体健康的病原微生物的侵袭。因此,尽量延迟宝宝第一次生病的时间,对宝宝的健康成长很重要。
怎么办?
最重要的防范措施,是尽量减少宝宝接触病原微生物的机会。这个月龄的宝宝基本上接触的都是家人,所以,要保护宝宝的健康,家人一定要有预防疾病的概念,外出回家后的第一件事就是洗净双手,尤其是在抱宝宝、与宝宝亲近前,一定要洗干净手。家里如果有人生病,要避免与宝宝接触。不要带宝宝到人多、空气流通不好的场所,尤其是在疾病流行期间等。
如果条件允许,6 个月以上的宝宝尽可能继续母乳喂养,这对宝宝的健康很重要,因为母乳中含有配方奶所不具备的多种抗病成分,母乳喂养的宝宝明显比配方奶喂养的宝宝有更强的抗病能力。所以,妈妈应坚持母乳喂养,如果妈妈已经开始上班,也要使用吸奶器将奶吸出来,保持乳汁的分泌。即使在宝宝添加辅助食品后,继续母乳喂养仍然可以帮助宝宝获得更强的抗病能力。
按时给宝宝接种疫苗。虽然接种疫苗可能引起宝宝轻微的不适,但计划免疫可以通过刺激宝宝的免疫系统,使免疫系统产生抵抗一些针对严重危害人体健康疾病的抗体,所以,一定要按约定的时间带宝宝接种,这是防病的一个重要措施。
刚入托时宝宝扎堆生病
小雪入园半个多月了,虽然上幼儿园时每天都要哭一通,但妈妈还是坚持每天把她送到幼儿园。这天妈妈接小雪回家时,发现她的身上有些热,小雪精神也不好,有些发蔫。回去一试表,37.8℃,发烧了。到了晚上,小雪开始呕吐,呼吸也有些急促,爸爸妈妈赶紧将她送到医院,一检查,肺炎!把爸爸妈妈吓着了。
为什么?
几乎每个宝宝从家居生活过渡到集体生活时,都不可避免地会病上几次,所以,宝宝在刚进入托儿所、幼儿园时,会迎来一个疾病的高发时期,这是因为宝宝在家时接触的人相对较少,接触到的病原微生物也相对有限,而在幼儿园里,宝宝开始过上了与之前居家生活截然不同的集体生活,几十个宝宝吃、睡、玩都在一起,相互之间的接触非常密切,所以容易相互传染所携带的不同的病原微生物。
怎么办?
要想让宝宝入园时少生病,宝宝入园以前就要开始做防病工作。比如,教会宝宝怎样洗手,并告诉他,在幼儿园里要经常洗手。
提前掌握幼儿园的作息时间,根据幼儿园的作息时间调整好宝宝的作息时间,尽量与幼儿园同步,这样入园后宝宝能较快适应幼儿园的生活。
教会宝宝自己吃饭、穿衣等基本的生活技能,让宝宝能更容易、更快适应集体生活。
入园前和入园后都要利用宝宝在家的时间让他进行适当的体格锻炼,增强他的抵抗力。
接种疫苗。在宝宝进入幼儿园之前,除了完成规定的计划免疫以外,还可以给宝宝选择接种一些自费疫苗,比如水痘疫苗、甲肝疫苗、肺炎疫苗等,在冬季来临前,还要给宝宝接种流感疫苗,这也是预防宝宝入园生病的重要措施。
外出旅行宝宝容易水土不服
豆豆一家去年五一是在巴厘岛度过的,空气很好,景色很美,酒店也很舒适,美中不足的是,豆豆生病了,又吐又拉,让本来打算悠闲度假的爸爸妈妈着实着了一把急。
为什么?
宝宝随同父母外出旅行,作息不再像平时那么规律,这会使宝宝的免疫力下降。加上旅途的劳累会使机体的自我调整、自我防御能力下降,而目的地气候、餐饮习惯的不同,宝宝容易出现食欲不振、呕吐腹泻等水土不服的胃肠道不适的症状。
怎么办?
尽量保持原有的起居习惯。刚到目的地时,不要急于让宝宝玩得过于兴奋,尽量做到起居有度,生活有序,能够保持或接近原有的起居习惯,合理安排作息时间,保证宝宝有充足的睡眠。
让胃肠有个适应的过程。刚刚到达旅游地,不要着急去品尝当地的各色美食,即使要吃,也应该先吃一些原来接触过的食物,再慢慢增长种类、增加量,让肠胃有个适应过程。
让宝宝多喝水,多吃富含纤维素的膳食,保持大小便通畅。如果宝宝排便不正常,也会容易生病。可以适当多吃水果,但要少吃容易过敏的水果。
补充活性益生菌。比如酸奶、乳酸菌饮料、双歧杆菌饮料等,可以保障肠道菌群稳定,缓解胃肠不适。

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