骨质增生是缺钙引起的，医生：还真不是

骨质增生，又称骨刺，是中老年人常见的骨骼疾病。很多人认为骨质增生是由于缺钙引起的，但实际上，二者并非因果关系。

首先，我们需要了解什么是骨质增生。骨质增生是随着年龄增长，骨骼逐渐退化的结果。当关节周围的组织因为长期磨损或损伤，导致局部压力增大时，身体为了适应这种压力，会在关节边缘形成新的骨组织，即骨刺。

那么，骨质增生是否与缺钙有关呢？实际上，骨质增生和缺钙是两种不同的疾病。缺钙是导致骨质疏松的原因之一，而骨质疏松会加剧骨质增生的形成。因此，缺钙只是导致骨质增生的一个因素，并非根本原因。

那么，哪些人群容易患上骨质增生呢？一般来说，中老年人、长期从事重体力劳动的人、运动员以及长期保持同一姿势工作的人更容易患上骨质增生。此外，肥胖人群也容易患骨质增生，因为肥胖会增加关节的负担。

那么，如何预防和治疗骨质增生呢？首先，要注意保持良好的生活习惯，如适当运动、控制体重、保持良好的姿势等。其次，可以通过饮食补充钙质和维生素D，以增强骨骼的强度。此外，如果症状严重，可以寻求医生的帮助，进行药物治疗或手术治疗。

总之，骨质增生并非由缺钙引起的，而是一种常见的骨骼疾病。了解骨质增生的成因、预防和治疗方法，有助于我们更好地保护骨骼健康。