关于下肢静脉曲张的误区,你是否落入了“陷阱”
一提起下肢静脉曲张很多人都会想到小腿上凸出、迂曲的“青筋”,除此之外,可能再无其他了解。其实,下肢静脉曲张是一种慢性的周围血管疾病,虽然比较常见,但大众对它的认知程度并不是很高,甚至有很多误区。
误区一:下肢静脉曲张可以不治疗
很多患者认为下肢静脉曲张“不叫事”,只不过就是“青筋”突出了点,不用大惊小怪。实则不然,我们前文说到,下肢静脉曲张是一种周围血管疾病,归根结底是血管出现了问题。静脉曲张不仅仅是“青筋”凸出,更会引起小腿酸胀、疼痛、乏力、水肿,严重影响日常生活。
如果不治疗,长此以往就会出现下肢皮肤溃疡,也就是“老烂腿”;还有下肢静脉血栓、下肢骨髓炎等。而且,下肢静脉血栓容易脱落,并跟随血液循环到其他器官,很可能发生肺栓塞、心梗、脑梗等疾病。
误区二:热敷活血有好处
很多人觉得血液流通不畅,那就热敷促进血液循环吧。但是,下肢静脉曲张主要是由于静脉瓣膜关闭不全而使血液倒灌,从而导致静脉壁压力增大、静脉扩张,出现“蚯蚓腿”。如果热敷的话,血流增加,回流负担增加,反而会加重静脉淤血。对于出现问题的下肢静脉来说这无异于雪上加霜。
到这里不禁有朋友会想到,既然热敷不好那就冷敷吧,热敷增加血流,冷敷可以收缩血管、减少血流,是不是会好点?
然而,并不是这样的。热敷和冷敷都会使静脉曲张加重;而且,热敷和冷敷都有可能使脆弱的皮肤破损,并发生感染。
误区三:下肢静脉曲张的患者要少活动
我们都知道,经常站立工作的人比较容易患下肢静脉曲张,所以,很多人会想当然的认为下肢静脉曲张的患者要尽量少活动,多休息。其实,小腿肌肉缺乏发弹性也是下肢静脉曲张的一大重要诱因,办公室“久坐一族”也是下肢静脉曲张“袭击”的主要“目标”。
因此,下肢静脉曲张的患者既不应长时间站立,更不能长时间不活动,而是需要适度调节小腿肌肉。
久站的人注意隔一个小时左右就要放松、按摩小腿,以防慢性肌肉损伤;久坐办公室的人注意隔一个小时左右站起来活动一下,哪怕是接一杯水、上个厕所也好,当然,最好可以锻炼一下小腿肌肉,小腿强健,才可以更好的为血液回流助力。
总之,遇到疾病,我们最好不要凭借以往的感觉和认知去判断处理,最好能够及时求助专业人士,获得更好的治疗康复建议,才真正有助于身体健康。
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