三七粉你不知道的妙用,我来告诉你!

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健康“娜”些事
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巧用三七

 

 

1.防治冠心病:三七粉1g+丹参粉2g,每日两次,温开水冲服。

 

2.防治高血压:三七粉1g+天麻粉2g,每日两次,温开水冲服。

 

3.防治高血脂、肥胖:三七粉1g+决明子2g+荷叶2g+山楂粉2g,每日两次,温开水冲服。

 

4.防治肺心病:三七粉1g+川贝粉1g,每日两次,温开水冲服。

 

5.防治高血压,高粘血症:三七粉2g,每日两次,温开水冲服。

 

6.防治糖尿病:三七粉1g+石斛粉2g+葛根粉5g, 每日两次,温开水冲服。

 

7.防治气阴亏虚,瘀血阻络:三七粉2g+西洋参2g,每日两次,温开水冲服。

 

8.防治气虚血瘀:三七粉1g+黄芪粉5g,每日两次,温开水冲服。

 

9.防老抗衰:三七粉2g+灵芝粉2g+西洋参粉2g+桑葚2g+枸杞2g+黑芝麻2g+核桃粉2g, 每日两次,温开水冲服。

 

10.痛风、骨质疏松症:三七粉+醋调敷患处。

 

11.三七粉面膜:三七粉+珍珠粉+灵芝粉+陈皮粉+蛋清面膜;三七粉+牛奶面膜;三七粉+蜂蜜面膜。

 

 

 

不适宜症及注意事项

 

1.对三七过敏的人群。

 

2.不可过量服用,有报道一次冲服5g,有引起Ⅱ°房室传导阻滞的报道。

 

3.妊娠期间慎用。经期慎用。

 

4.三低人群慎用。

 

5.10岁以下儿童不宜长期服用。三七粉有提高免疫力作用,儿童长期服用可影响自身免疫力发育。

 

6.血虚吐衄、血热妄行者禁用。血虚无瘀者忌服。

 

7.感冒时慎用。

 

8.服用三七粉期间,不宜同时服用蚕豆、鱼虾及冷酸食物。

 

三七粉服用时间

 

一般情况,早饭前,晚饭前,温开水冲服。空腹服用有利于药物的吸收,但如果脾胃不好,就饭后服用。另外,晚饭前可以服用三七粉改善睡眠,但晚饭后最好不服用,服用三七粉容易口渴。另外,晚上也不能过量服用,不要超过3g,过量服用容易导致兴奋。

 

号外!景天三七不是三七!

 

注意,三七没有叫“景天三七”的别名!景天三七另有他药!景天三七又名费菜、土三七、八仙草,血山草,白三七,胡椒七,吐血草,活血丹,墙头三七。是景天科植物费菜、横根费菜的根或全草。具有散瘀止血、安神、解毒的功效。内服外用均可。脾胃虚寒者禁服。

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