害怕静脉曲张?简单,喝粥就行!

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35岁的王女士是一名爱美的女性,两年前她的右小腿开始出现 “蚯蚓状”肿物,逐渐明显影响美观,以至于不敢穿短裙短裤,经诊治是下肢静脉曲张 。

 

下肢静脉曲张是一种非常常见的情况,不仅影响美观和生活质量,还会增加肺静脉栓塞的风险,威胁生命。今天我们有请京东健康的特邀嘉宾陈玉静老师,来给大家讲解中医防治下肢静脉曲张。

 

特邀嘉宾:

首都医科大学宣武医院中医内科  副主任医师 陈玉静

京东健康在线问诊专家团成员

 

中医形容静脉曲张有这么几句话,青筋迂曲,状若蚯蚓,局部可有压痛,伴有急躁易怒,舌质紫暗,或有瘀点瘀斑。中医治疗下肢静脉曲张还需辨证,气虚血瘀是本病加重的主要原因,气虚血瘀属虚中夹实,以气虚与血瘀证候同时并见为特点。

 

气虚表现如面色淡白,身倦乏力,少气懒言,为气虚的表现。瘀血内阻,不通则痛,故疼痛如刺,瘀阻脉络,可见面色晦暗,舌质紫暗,有瘀点或瘀斑。

 
二红一白粥

 

这个粥很简单,只有三位药。分别是山楂、赤小豆、山药。中医认为下肢静脉曲张多属于气虚血瘀的问题,所以这三味药可以帮助活血化瘀,补气行气。

 

山楂:除了消积食意外,还有一个功能是化滞瘀。《医学衷中参西录》中记载:山楂,若以甘药佐之,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,其性尤和平也。

 

赤小豆:可以帮助我们消肿,它可以利水消肿,解毒排脓。《本草纲目》中记载,赤小豆可以消热毒,散恶血。

 

山药:是补中益气的明星,山药作用缓和,不寒不燥,补气而不滞,养阴而不腻。用这三味药熬粥,可以帮助我们活血化瘀,补气益气,从而远离下肢静脉曲张的危害。

 

最后提醒大家,在调整好生活作息和饮食规律的同时,也要随时关注自己的身体健康变化,如果您有任何中医方面的健康疑问,可以来京东健康,找我们辨清体质,对症治疗。

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