这4种人,最好少沾酒,不要害了自己
无论是大型的聚会,还是在家里,很多人都特别喜欢喝酒。
在部分人的认知中,适当的喝酒对身体也有好处。
如今酒的种类在不断的增加,有一些中老年人更是会在白酒中加入人参、枸杞等养生保健品。
少量的喝酒真的能达到保健养生的效果吗?先来了解一下吧,不要害了自己!
酒精进入体内发生的变化
酒精进入身体内必然会发生一定的变化,了解这些变化你就会明白酒对身体有没有好处了。
酒精是通过胃部粘膜渗透到血液中的,慢慢的通过血液扩散到全身,随着酒精的吸收,
全身血管扩张,从而达到血液加快循环的作用。
到了寒冷的冬天,更多的人都喜欢喝一些酒,因为觉得全身都暖和了。
而在血管扩张,血液循环加快的同时,其实心率也在加快。
90%的酒精基本都会留在体内,由肝脏进行代谢,最终分解成乙酸。
因为酒精是很容易破坏细胞膜的,乙酸更容易进入细胞内部,从而留下可能癌变的隐患。
少量喝酒也无保健作用
虽然适当喝酒可以减少对身体的损伤,依旧会对身体的健康造成很大的影响。
由此来看,少量喝酒对身体并无保健作用,还会威胁到身体健康。
有些人的工作可能需要应酬,避免不了喝酒。不过在喝酒之前首先要了解自己的身体状况,有些人是不能喝酒的。
这四种人劝你最好一口也别沾
1、患有胃病人群
胃部吸收酒精的速度很快,经常喝酒的人也很容易患胃病,出现胃痛等症状。
因此胃部不健康的人群更应该避免喝酒,以免加重病情。
2、高血压、心脏病患者
有些冠心病患者在受到错误信息的引导,每天喝一杯酒用来软化血管。
而酒的这一用途并没有得到认证,医学上无法认可,医生更不会提出这样的建议,这样的做法有害无利。
喝酒后血管扩张会导致血压升高,心速加跳也不利于心脏的健康,大量喝酒更是会引起不良反应。
3、患有肝脏疾病的患者
酒精在进入体内之后排出体外的只有10%的酒精。大部分的酒精由肝脏代谢。
因此肝功能已经下降或肝脏已受损的人群更不适宜喝酒。酒精进入体内会直接伤害肝细胞。
4、近视眼人群
如今电子产品使用率增高,近视眼的几率也在增加。
而近视眼的人与酒也应该说拜拜,酒精中含有的甲醇,这种物质相信普遍是有所了解的。
其实甲醇也会影响视网膜产生视色素。已经患有青光眼的人,更要杜绝喝酒,会加重病情,甚至致盲。
任何东西都有利于弊,喝酒也要看个人爱好。虽然酒已经有了几千年的文化,但并不是每个人都懂。
喝酒要懂得掌握度和量,以上人群更应该避免喝酒。为了自己的健康,也为了一家人的幸福。
一个人生病,全家都会担忧,尤其是对经济状况不是很好的家庭,更是一种压力。
不要害怕耐药性
李先生同事所说,现在吃降压药,未来可能会产生耐药性并没有得到医学的肯定,是完全没有依据的。
如果条件允许,从最初就应该选择效果、好副作用少的。
杜绝擅自减少药量
很多人都容易犯一个错误,病症减轻就会擅自减少药量,并不利于疾病的治疗。
李先生之所以会出现较为严重的情况,与他擅自减少药量有关。
说明书每天要吃2~3次,他则选择每天服用一粒,药效无法维持24小时,导致血压波动大,对身体造成了更大的伤害。
不擅自用药
治疗降压药的药有很多种,虽然功效都是将要,也不能擅自用药。
应该去医院就诊,医生会根据病人的病情选择最适合的药物。
每种药适用症和副作用是不一样的,只有精准药量,调节用药才会达到更好的效果。
高血压患者经常会犯两个错误
高血压患者在吃了降压药之后,觉得自己的血压应该是平稳了,尤其是在不良症状减缓之后,更不会去监测血压。
吃了药不一定证明自己的血压已经控制,依旧可能会有波动。外界因素也有可能会导致血压波动。
用药后也应该监测血压,以防血压波动所导致的严重后果。
想要改善高血压除了要规范用药之外,改变自己的生活方式。
减少不健康的行为,尽量将血压控制在平稳的状态。
图片来源于网络,如有侵权请联系删除




