孕妈这些难以启齿的小秘密

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

怀孕之后,除了日渐臃肿的身体,还有一些难以启齿的生理变化让孕妈尴尬不堪。多数孕妈因为不好意思跟任何人说,只能自己一个人猜测、不安,造成孕期情绪不稳。下面就看看专家如何为孕妈解答孕期生理问题。

 

一、孕妈问:孕期白带多正常吗?

 

专家答:正常情况下,孕妈怀孕5个月之后,阴道分泌物会增多,这属于孕期正常生理现象,孕妈不需要太过担心。如孕妈担心阴道分泌物会弄脏底裤,可选择使用护垫之类的产品,保持阴道的干爽,防止细菌的滋生和感染。

 

二、孕妈问:孕期阴道出血,是怎么回事呢?

 

专家答:在孕妈怀孕的孕初期和孕晚期,都有可能发生出血的症状。孕妈如在孕期发生出血情况,自己又分辨不清的时候应立即就医问诊。一般来说,孕期出血,肯定不是月经。我们可从出血的颜色、量的多少来辨别胎宝宝的情况。

 

1.出血一次:孕妈在孕期发生出血一次,则有可能是孕妈近期过了性生活,或者宫颈糜烂,严重还可能造成流产。

 

2.血色粉红,量少:正常情况下,出现血色粉红量少,对孕妈和胎宝宝都没什么太大的影响。

 

3.血色为褐:如孕妈出血颜色为褐色,则有可能身体里残留旧血,这个时候应立即咨询医生,寻找原因。

 

4.血色鲜红:出现这种情况就危险了,要及时到正规的医院检查和治疗。

 

 

三、孕妈问:孕期为什么会发生便秘?

 

专家答:孕期便秘是一种很正常的现象,由于孕妈妈在孕期吃的东西比较杂,所以很容易造成便秘的问题。如便秘情况严重,则有可能发生腹胀腹痛,甚至会引发早产。

 

所以,孕妈在整个孕期要合理安排自己的饮食,多吃蔬菜水果、少坐多动,保持每日排便1—2次。

 

 

四、孕妈问:孕期发生尿频,怎么办?

 

专家答:很多孕妈在整个孕期,都会发生尿频的现象。尤其实在孕晚期,尿频现象更加严重。这是因为胎宝宝已经入盆,压迫着膀胱,所以造成了尿频。当孕妈生产结束之后,尿频现象自然消失。

 

在日常生活中,孕妈可尽量在睡前不要喝水,做好腹部以下的保暖工作,可适当减缓尿频症状。如尿频严重,可在晚上睡觉的时候使用成人纸尿片。

 

这些羞于启齿的问题,大部分孕妈妈都会有类似情况发生。所以孕妈妈不需要心理负担太重,要保持客观积极的心态,迎接胎宝宝的降生。​​​​

 

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