吃完饭后胃就开始难受、跑厕所,到底怎么回事?
“直肠子”本来是指一个人说话直来直去,不绕弯。
但生活中有些人一吃完饭,胃就开始难受,同时还有强烈的想上厕所的意识,恨不能立马跑到厕所。
他们胃肠道就好像一根直管子,口这边一倒,肛门那里就拉出去了。因此被戏称为直肠子。
不过我们需要知道的是,正常情况下,人的食物从口中吃进去到从肛门排出,这个旅行时间一般在3天左右,即便病理情况下,肠蠕动加快,即便是个“直肠子”,你拉出来的东西,也一定不是刚刚吃进去的东西。
一般情况下,首先建议进一步完善胃肠镜检查,明确是否存在胃肠方面的问题,如结肠炎,结肠息肉等,若有病症,再根据病情系统治疗,以免延误。
若排除存在相关病症,吃完饭就拉肚子主要是由以下原因引起的:
我们之所以会出现直肠子的症状,主要是因为出现了肠易激综合征。
肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。
简单来说,一个人的肠胃与正常人相比,容易被一些刺激的因素所刺激。
像一些情绪变化,温度变化,甚至若是一个人着了凉,也是会出现这样的症状的。
甚至有些人只要一紧张就会想要上厕所。
在这些刺激因素中,大约有1/4的肠易激综合征患者是由于食物刺激所引起的。
胃酸提前分泌
有时候胃酸分泌节律异常,胃酸提前分泌,在未与食物混合的情况下直接排到肠道中,刺激肠道黏膜分泌异常、肠道蠕动加快,引起“一吃就拉”的现象,这样的患者,服用抑酸药物可以缓解。
脾虚胃弱引起
脾气虚引起来的表现,脾虚胃弱,消化系统功能下降,肠道失约,就会造成消化不良,大便次数增多的表现。
可适当服用调节肠道菌群和调节肠道运动药物,治疗期间饮食要注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃易消化的食品,忌食油炸和辛辣刺激的食品,平时注意腹部保暖。
结肠功能紊乱
大部分人吃完饭就拉肚子是发生了轻度结肠功能紊乱引起的。主要是因为食物刺激到了肠胃黏膜,从而反射到结肠上,导致结肠蠕动增加,最终出现饭后就拉肚子这种情况。
肠胃护理
在生活中一定要养成好的生活及饮食习惯,三餐一定要定时定量,避免生冷、不洁的食物或酒水以及辛辣刺激性的食物,注意饮食调节等。
现在人生活工作压力大,要学会放松精神,消除顾虑,消除有关的精神因素等。
适当增加运动、加强体质锻炼,也有助于胃肠神经功能的恢复。
若发生胃肠不适相关症状,应及时就医检查治疗,切勿盲目用药,延误病情。
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