“直肠子”本来是指一个人说话直来直去，不绕弯。

但生活中有些人一吃完饭，胃就开始难受，同时还有强烈的想上厕所的意识，恨不能立马跑到厕所。

他们胃肠道就好像一根直管子，口这边一倒，肛门那里就拉出去了。因此被戏称为直肠子。

不过我们需要知道的是，正常情况下，人的食物从口中吃进去到从肛门排出，这个旅行时间一般在3天左右，即便病理情况下，肠蠕动加快，即便是个“直肠子”，你拉出来的东西，也一定不是刚刚吃进去的东西。

一般情况下，首先建议进一步完善胃肠镜检查，明确是否存在胃肠方面的问题，如结肠炎，结肠息肉等，若有病症，再根据病情系统治疗，以免延误。

若排除存在相关病症，吃完饭就拉肚子主要是由以下原因引起的：

肠易激综合征

我们之所以会出现直肠子的症状，主要是因为出现了肠易激综合征。

肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。

简单来说，一个人的肠胃与正常人相比，容易被一些刺激的因素所刺激。

像一些情绪变化，温度变化，甚至若是一个人着了凉，也是会出现这样的症状的。

甚至有些人只要一紧张就会想要上厕所。

在这些刺激因素中，大约有1/4的肠易激综合征患者是由于食物刺激所引起的。

胃酸提前分泌

有时候胃酸分泌节律异常，胃酸提前分泌，在未与食物混合的情况下直接排到肠道中，刺激肠道黏膜分泌异常、肠道蠕动加快，引起“一吃就拉”的现象，这样的患者，服用抑酸药物可以缓解。

脾虚胃弱引起

脾气虚引起来的表现，脾虚胃弱，消化系统功能下降，肠道失约，就会造成消化不良，大便次数增多的表现。

可适当服用调节肠道菌群和调节肠道运动药物，治疗期间饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃易消化的食品，忌食油炸和辛辣刺激的食品，平时注意腹部保暖。

结肠功能紊乱

大部分人吃完饭就拉肚子是发生了轻度结肠功能紊乱引起的。主要是因为食物刺激到了肠胃黏膜，从而反射到结肠上，导致结肠蠕动增加，最终出现饭后就拉肚子这种情况。

肠胃护理

在生活中一定要养成好的生活及饮食习惯，三餐一定要定时定量，避免生冷、不洁的食物或酒水以及辛辣刺激性的食物，注意饮食调节等。

现在人生活工作压力大，要学会放松精神，消除顾虑，消除有关的精神因素等。

适当增加运动、加强体质锻炼，也有助于胃肠神经功能的恢复。

若发生胃肠不适相关症状，应及时就医检查治疗，切勿盲目用药，延误病情。

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