正确看待手淫
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李慎谦
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正确看待手淫
你能正确看待手淫吗
1. 要正确看待手淫(国际上统称自慰),手淫不是妖魔,并不可怕。
2. 每月1~2次,或每月4次自慰不影响健康。两种说法是否正确,并不在于是否是顶级性医学专家所说,而是,以是否符合某个具体人的身心状况而定,是否符合科学道理而定。
3. 未婚小青年,已婚而分居两地者,因没房事机会,只能通过自慰来发泄性能量,缓解性紧张,并有利于蓄积在前列腺内前列腺液的排出,因而适度自慰对身心健康有利,对防治前列腺炎有利。医学上通过手淫排精来取得精液检查的标本。
4. 女子手淫同样可缓解性紧张。
5. 各人每月自慰的次数大约在3~4次左右。决定次数多少的因素有以下几个:
身体的壮实程度,身强力壮,性能量积聚得快,则释放要求多;
接受性刺激的频繁程度也有关,经常上网浏览有关性的信息,容易诱发性冲动;
经常在一起聊有关性的话题,或者和异性朋友正在热恋阶段,也易性冲动;
有人沉溺于手淫的短暂快感中,时时不忘,因而频繁手淫,甚至超出每月4次……
6. 2次好,还是4次好,总的依你第二天身体的感觉来定。手淫以后,身体无何不适,精神爽快,精力充沛,无腰酸乏力,无记忆力减退都算正常。这相当于正常夫妻,每月2~4次性生活,并不算多,不会影响健康。
7.
手淫是一种合理的渲泄。它是解除性紧张、释放性能量的一条重要途径。有节制的自慰也不会影响婚后的性生活和生育,由于有了如何达到性高潮的经验,只会使婚后两性生活更和谐。因此,适当有节制的手淫对未婚单身者,或夫妻长期分居两地,或妻子处于孕产期和其它原因不宜同房者,不失为满足自我性要求的一种替代方式。
8. 定期有节制地手淫,不仅可避免遗精,且由于定期排放精液,有利于精液的新陈代谢,使精液常流常新,不致形成败精瘀血,减少了前列腺的充血和炎症发生的可能。
9. 手淫作为性行为疗法的一种手段已悄然兴起。这种疗法也即性感集中训练法,可作为男子阳萎和早泄的一种重要治疗手段。同时,女性性冷淡、性高潮缺乏,也是以自我手淫作为最方便、最常用的治疗方法之一。
10. 了解以上有关知识,应该解除对手淫的性困惑。如自罪自责,悔恨交加,害怕婚后影响性功能,造成高度的心理紧张。这种对手淫的自疚、追悔和担忧,要比手淫本身害处大得多。他们在心理上、生理上轮番折磨自己,贻害无穷。
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李慎谦
主任医师
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李慎谦
主任医师
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李慎谦
主任医师
青岛大学附属医院
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本文作者
李慎谦
主任医师
男科
三甲
青岛大学附属医院
早泄(72例)
勃起功能障碍(67例)
前列腺炎(9例)
专业擅长:37年从事男科工作的经验,有接诊数十万门诊病人,近万例手术病人的经验积累。现年接诊病人万余例,年完成男科手术数百例。擅长:性功能障碍,男性不育,前列腺炎,精索静脉曲张,阴茎整形等等男科疾病个体化-联合治疗法。擅长中草药药食同源药物的补肾食疗疗法。特别对阳萎,早泄的药物治疗+自我调理+食疗,精索静脉曲张手术,阴茎整形手术有独到之处。擅长肾脏移植手术及术后管理。擅长男科显微手术(显微精索静脉曲张手术,无精子症显微手术),矫形手术(阴茎矫形,包皮过长手术),精囊镜手术。擅长前列腺增生及泌尿生殖系统肿瘤的诊治。
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