糖尿病属于中医的“消渴病”范畴，消渴之名，首见于《素问.奇病论》---“此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴”。本质是阴亏燥热，五脏虚弱。病性属于本虚标实。病机特点是阴津亏损为本，燥热偏甚为标。病变脏腑主要是在肺、脾胃、肾，尤其是以肾为关键。

过食肥甘厚腻、醇酒厚味、辛辣香燥、饮食失节→损伤脾胃→脾胃运化失职→积热内蕴,化燥伤津→消谷耗液,发为消渴。

正值秋冬之季，国人进补好时节，糖尿病患者又该如何进补呢？下面我将会跟大家探讨一下这方面的内容。

“春夏养阳，秋冬养阴”这是四季时节养生的原则。

首先补肾先养肺。按五行学说理论，秋为肺所主，肺与肾是母子关系，秋节肺脏养护得好，才能充分发挥宣发肃降的作用，向外、向下输布津液和水谷精微，更好地滋润肾水。冬主藏，立冬之后机体就要敛藏阳气，而阳气的根本在于肾。所以，补肾之前要先把肺养好，否则入冬后怎么补肾都补不进去。糖尿病患者养肺的食疗方如南杏猪肺汤，雪耳百合糖（无糖）等。

其次进补之前需要先调理好脾胃功能。很多人尤其是老年人，一到立冬时节，立即就开始准备进补，生怕错过了进补好时机。其实这种做法是不正确的，甚至得不偿失。在文章的开头我就跟大家阐述了糖尿病的中医发病机理一脾胃受损！多数糖尿病患者的脾胃运化功能弱，进补食物多为肥甘厚腻或温热之品，如果贸然进补就很容易出现积食。一旦形成积食，怎么补都是没有效果的，反而进一步加重脾胃功能损伤。因此，消化状态好是糖尿病患者秋冬进补的前提！

上述两方面都准备好了，那糖尿病患者究竟能吃哪些进补的食物呢？想必这是大家最关心的问题了！主要是从以下三个方面来进补：

第一是滋阴：糖尿病患者本质是阴亏内燥，所以滋阴是首要法则！消化能力好的糖尿病患者可以适当增加鸭肉、兔肉滋养肾阴。如果消化能力比较弱的糖尿病患者可以用小米或燕麦加黑米、白萝卜、大枣、核桃、黑芝麻等滋阴养肾的食材，一起熬粥，不要熬得太烂，既润燥又容易消化。

第二是补脾肾：脾主运化，肾为水之源。糖尿病患者多为脾虚，肾虚，所以在补肾的同时要兼顾补脾，要选择性质温和的食物，健脾的同时能提升脾肾的阳气，比如栗子、核桃、芡实、山药、南瓜等。

第三点是要注意养心：冬主肾，肾水过旺，就是克到心火。因此，补肾的同时要兼顾养心，可以选择莲子、杏仁、陈皮等食材，润心肺，温脾土。

综上所述，糖尿病患者在秋冬进补不宜过于着急，要先养好肺，调理好脾胃。进补食材切忌过食肥甘厚腻之品！最主要的是要控制食用的总量，不宜暴饮暴食。