长期口呼吸,这个坏习惯会让孩子越长越丑!

儿科医生宫红梅·首席健康管家
儿科医生宫红梅
首席健康管家

口呼吸不只是严重影响孩子颜值

家长:“医生你好!”

医生:“这个宝宝,晚上睡得不安稳吧?张口呼吸,偶尔打呼噜。”

家长:“大夫你怎么知道?你猜的真准!”其实,并不是医生“猜测”准确,而是有些症状,都写在了宝宝的脸上。

今天就来给大家科普一下,那些写在宝宝脸上的症状,比如口呼吸造成的“凸嘴”。

一、长期口呼吸,可能会对颜值造成严重影响。

一般情况下,呼吸这个动作,应该由鼻子来完成。为了胜任这项工作,鼻子还优化了自己“空气净化+空气加湿”这两个技能包。

详细的工作内容就是过滤掉空气中尘螨、病原体等脏东西。并且让空气在经过鼻腔时充分加湿。除此之外,鼻呼吸还能增加呼吸时的空气阻力,这个阻力会保持肺部弹性,使肺部对氧气吸收能力增加。

如果出现感冒鼻塞严重,或剧烈活动时,鼻子的功能受限,或进气不够,会邀请小伙伴——口,来共同完成这项工作。口呼吸只是暂时的,如果长时间担任这项工作,又没有先天技能包加持,就会产生不良影响。

影响一:口呼吸,影响颜值。

影响二:口呼吸,影响牙齿健康

牙釉质是世界上最坚固的物质之一。然而长期张口呼吸,就像经受风沙,再坚固的岩石,也会出现伤痕的。久而久之,牙釉质也会受到损伤,引起龋齿牙龈炎症问题。

影响三:口呼吸,引起咽部炎症​

由于口腔并不具备过滤空气中尘螨和病原体的功能,所以会引起咽部炎症问题,如扁桃体肿大。进而引发干咳,清嗓等症状。

影响四:口呼吸,引起口腔问题

影响口腔周围的肌肉的正常功能,进而影响吞咽、咀嚼、说话等功能。口呼吸确实影响很大,有些家长发现自家的宝宝有口呼吸的情况,就购买了一些帮助闭口的贴纸,帮助宝宝“闭上嘴”。宫医生表示很无奈......

二、为什么会出现口呼吸的情况?

▶短暂引起口呼吸的原因:

1.过度运动,或者过度紧张,当然这都是暂时的表现;

2.上呼吸道感染后鼻塞症状明显,进而引起口呼吸。当然感冒好了,口呼吸的症状也就消失了。

▶长期引起鼻子罢工的原因:

1.鼻炎过敏性鼻炎慢性鼻炎,也会出现鼻塞症状,导致鼻通气不畅,进而引起口呼吸;

2.肥胖:脂肪可不光会囤积在肚子上,气管周围、舌头周围也有脂肪,也会导致气管狭窄。程度严重时,也会导致张口呼吸。但肥胖的判断,可不是依靠看起来“肉嘟嘟”或者“胖乎乎”来判断,需要对照生长曲线量表;

3.腺样体肥大:腺样体所处的位置很隐蔽,无法通过肉眼发现。

所以想要确认腺样体问题,需要进行鼻内镜,DR或CT等辅助检查。

以上,便是我给大家科普的关于口呼吸的知识,如果宝宝有张口呼吸的问题,建议寻求医生的帮助。​​​​

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#新生儿#婴儿#儿童
阅读数 102020-11-12
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