聪明孩子是锻练出来的!父母做对17件事,长大学习力惊人

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
西柚医师
新一代的暖医生,永远能站在病人的立场做考量

婴儿的脑袋,从零到十二个月的成长非常快速。在这个期间,若婴儿得不到足够的刺激,会对脑袋的成长有坏影响。零至三岁是脑袋成长的黄金期,绝对不能错过这个机会。

 

父母3岁前培养聪明孩子的17个方法

当父母的有很多方法,可以辅助婴儿脑袋的成长,锻练婴儿成为一个聪明和可以发展自己潜力的孩子。

 


 

1.新事物

每当婴儿接触到新事物时,脑内的突触就会成长。突触是把脑细胞连接起来的通讯体,突触越多,孩子的头脑越灵活,学习能力更高。

 

婴儿诞生时,都是充满着可能性的。但这个可能性能否得到发挥,需要大人的培养。而其中最重要的,就是和婴儿密切交流。刺激他们的味觉、嗅觉、视觉、触觉、听觉,都能助长突触的成长。

 

不要带给他负面的经验如恐惧、吵架或暴力。因为这些经验会令他分泌恶性荷尔蒙,对脑袋的成长有害无益,妨碍婴儿的健全发展。

 

让我们看看如何用简单的方法帮助你培养聪明的婴儿。要刺激宝宝,父母不需要是专家或天才,只需要充满爱心、关怀,和愿意与婴儿共度有趣时光。

 

2.拥抱你的婴儿

人的本性是寻求安全。如果婴儿感到不安,就无法好好学习。因此充满爱的拥抱,可以帮助建立他的安全感。妈妈的心跳、肌肤的接触、妈妈的味道、妈妈的声音、妈妈的呼吸声,都是婴儿的定心丸。

 

有安全感的婴儿,学习能力特别高。快乐的婴儿,不需浪费时间去哭泣,会有更多时间去探索周围的环境。请相信拥抱的力量,因为这种爱的表现,能建立婴儿学习的基础。

 

我带未开始爬和走的宝宝的时候,基本上当他们醒着时,是不会把他们放下的,不是抱着,就是背着。这样婴儿会觉得特别安全,不会吵闹,特别容易照顾。

 

3.一起阅读

和宝宝一起看书,可以刺激他的大脑。这不但可以训练婴儿的视力和听觉,更可以令他感受到妈妈的关怀,令他明白到阅读是一段快乐的时光,建立他对阅读的兴趣,对以后的学习也有很好的影响。

 

开始阅读是不怕早的,我和儿子们从医院回来那天就一起开始看书。我们会睡在床上看绘本。他们的眼睛还未能找到焦点,但已经很感兴趣的用眼睛跟着图片,听我说故事。他们可能不理解故事的内容,但在面前转来转去的图片已令他乐呵呵。

 

当他们的眼睛开始能找到焦点时,更会用小手做动作,催促我快点读,让我知道原来他们已经熟悉书本。从小帮助孩子爱阅读,爱文字,会减低上学的压力。这个习惯可以从零岁开始锻练。

 

4.给他选择机会

婴儿到三、 四个月左右,已经会对事物有喜好。这个时候,可以开始给他选择的机会。

 

比如可以拿两件玩具在手,‘你想要哪一件呢?’让他思考,作决定。他选好了,然后拥抱他,亲吻他,‘选得真好!’赞扬他作了好选择。这个过程,可锻练小脑袋作分析。

 

要作分析,就要考虑自己的喜好和观察面前的事物,更要能表达出自己选择的结果。这活动对大脑的训练,有非常好的效果,所以不要为婴儿作全部决定。

 

当我的儿子们开始吃辅食时,我每次都会给他们选择,‘要先喝汤还是吃饭?’耐心等待他们的意见。每天的小事大事,都可以帮助孩子的大脑成长。

 

5.和孩子多说话

要和宝宝多说话。研究表明,孩子在三岁之前,从父母和照顾者听到的单词越多,他们的智商就越高。所以从零岁开始,要和孩子多说话。

 

那么说些什么呢?最容易的,就是你做什么就说什么。比如:‘妈妈现在打开门了。’、‘这是开,这是关。’像这样,把门开开关关的给他看。

 

当你抱着他坐下时,‘妈妈现在坐下,这是沙发。’、‘按一下,是不是很软?’当你为他抹嘴时,‘妈妈现在帮你抹嘴巴。’、‘好可爱的小嘴巴啊!这就是你的嘴巴。’、‘这是湿纸巾,拿在手上看看,很轻,湿湿的。’、‘这是干纸巾,你喜欢哪一种?’

 

诸如此类,不停的给宝宝介绍周围的事物和动作。这不但能令他脑内的突触多成长,加速他们学习语言,他还能学到很多有用的东西。

 

研究指出,在说出单词时指向那样事物,婴儿学习语言的速度会更快。比如,你在说‘看,月亮多美!’的时候,需要用手指着月亮给他看。说‘花儿真美!’的时候,也需要指着花朵。这样,他才会把事物的名字和你的发音连接起来。

 

我和婴儿说话时,不用‘BB话’,用普通言语更好,因为这有助他们增加词汇。但说话时可以提高音调,慢慢说,这样婴儿会听得更清晰。当初,对着一个不会回应的婴儿,单方面的说话,会有点怪怪的,但很快就会习惯。

 

因为婴儿是你的最佳观众,你对待他好的话,他会是你最忠实的粉丝呢。

 

6.互相凝视

新生儿在一星期左右就能认识父母的脸孔,多让他看到你的脸孔,让他认识你,信任和爱上你。特别要看他的眼睛,锻练他的注意力。

 

从看你的脸,他学习如何识别人的表情,和如何表达自己。和婴儿玩耍的时候,可以做一点夸张的表情,比如伸出舌头、大笑、大哭等等。

 

我时常和孩子们玩表情游戏,逗他们笑,其实就是在锻练他们的观察能力。新生儿喜欢模仿人的面部表情,给他示范多种表情,让他有多点模仿的机会。有表情丰富的父母,宝宝的表情也会多样化,也更能分辨出对方表达的信息。

 

7.为宝宝唱歌

多为宝宝唱歌。婴儿喜欢重复的节奏,爱听妈妈的声音。不一定要唱得很好,只要是轻快、柔和的歌曲就可以。睡觉前可为宝宝唱摇篮曲,习惯之后,一听到你唱摇篮曲,宝宝就自然会睡觉。

 

尽可能让宝宝多学习歌曲,因为可以锻练他的记忆力。比如英文字母,包括我自己在内,都是从歌曲学会的。越多提示,人的记忆越能巩固。也就是说,因为歌曲有旋律、节奏和歌词的三种提示,用歌曲来学习,比较容易记得。所以小时候学的歌曲,长大后还能记着,但小学的课本就早已忘记。

 

更有一些研究表明,学习音乐节奏与学习数学有关。所以多为你的宝宝唱歌,不但开心,对他的头脑发展也有帮助。

 

孩子们特别喜欢的是我自己胡乱编唱的有趣歌曲。一边抱着他们,一边跳舞,一边唱!歌曲并没有特别的内容,但到现在,他们长大了,还记得那种快乐的交流。

 

你和你宝宝的音乐世界,可以由你控制和创造。这会令你和宝宝的连结更强更深。

 

8.数数看

相信每一位父母都曾做过的,就是和宝宝数手指和数脚趾。当你数的时候,要摸着他的手指脚趾,放声的数出来,让宝宝感觉得到、看得到、听得到,这可让他了解到数量的原理。

 

有很多歌曲也能帮助小朋友学数字的,应该教他们唱。在日常生活中,也可以时常和他数数旁边的东西,比如玩具、食品、人数、车辆等等。

 

告诉他什么是多,什么是少。什么是大,什么是细。慢慢开始,告诉他什么是圆的、方的、近的、远的。数学的观念,从小可以学习到。

 

我记得孩子们还是婴儿的时候,喜欢我为他们吹气球,我有时会吹得大,有时又会吹得小。

 

另外就是吃辅食时,也有时多,有时少。这些日常的事,已足够帮助孩子开始理解数学的原理。

 


 

9.关闭电视、电脑、手机

建议,孩子在十八个月大之前,不应该接触任何电子屏幕产品,包括电视、电话、平板电脑等等。两岁至四岁的孩子,每天限制于一个小时,越少越好。

 

大量研究指出令人震惊的发现。当零至三岁的孩子迷上平板电脑和智能手机之后,可能会无意中对仍在发育的大脑带来坏影响。

 

太早的屏幕体验,会令注意力、集中力、感知他人态度和建立词汇的能力,都受到损害。也就是说,有些父母为了让孩子们获得教育优势,而利用这些产品吸收资讯,实际上弊大于利。

 

零至三岁是大脑发展的关键期间,婴儿的脑袋需要更多外间的刺激,和一对一的互动,以加速突触的成长。从电子屏幕不能得到同样的刺激,甚至会伤害婴儿的听觉、视觉和大脑的成长,对他一生的发展都没有益处。

 

花太多时间在电子屏幕上的婴儿,长大后,人与人关系的发展也会比别人缓慢,因为小时候没有机会与他人交流,没有机会练习如何在社会中生活。

 

更可怕的是,屏幕上的操作可以用手指来决定、开关。喜欢看的画面可以重复,得到的快感可以由自己控制。所以回到真实的世界后,当婴儿满足不到自己的欲望时,就会暴躁,觉得失去控制,哭泣起来。

 

沉迷屏幕会令孩子自私、贪欲和依赖不停的满足来找到快乐,会变得没有耐心和不愿意努力。

 

不论是医生、心理学家或教育家,都大力警惕家长,不要在两岁之前给婴儿有任何电子屏幕体验。不要让屏幕帮你带孩子,坚持以真人和孩子交流,否则会影响孩子的一生,后悔时可能就太迟了。

 

10.捉迷藏

和你的宝宝玩躲猫猫。拿起一块布遮住自己,让宝宝看不到你,宝宝会惊慌!然后你‘哗!’一声把布放下,让宝宝再看到你。

 

这个游戏是教导婴儿,物体虽然不在眼前,但并不表示它们永远消失。也可以试试当他和你在房内时,你慢慢离开。当他发现你不在身边时,他会哭。你立刻回来安慰他,他就会知道,虽然妈妈离开,但并不表示不存在。

 

与宝宝捉迷藏,不仅有趣,还可教导婴儿记着看不到的人和事的存在,巩固他的记忆力。

 

我喜欢和孩子玩寻宝游戏,先给宝宝看见一件物件,然后很明显的从他眼前把物件收藏起来,说一句,‘啊!没有了!’婴儿会很快的找得到,这时可以慢慢把游戏的难度提高,例如放远一点、在他看不到的时候藏起来等等。

 

这个游戏,能清楚感受到孩子的记忆力、判断力和耐心,是可以一边锻练脑袋,一边和孩子玩得很开心的活动。

 

11.挠痒痒

和宝宝玩挠痒痒的游戏,会令他大笑,和认识自己身体敏感的地方,更能感受到和父母玩耍的快乐。大笑会令孩子分泌出快乐荷尔蒙,使他的脑袋感受到幸福的感觉,令到大人和婴儿的联系更深。

 

这种游戏,更可以教宝宝预期事情的发生。只要你做出要挠痒的动作,很多宝宝就会开始笑和逃避,表示他能预想到对方的行动,和那个行动会造成什么感觉。

 

这是智能成长的表现。能预想事情,是聪明人的必需能力,也是从小可以锻练的。

 

12.一起外出

多带宝宝到外面玩耍,给他接触新事物的机会。对婴儿来说,每一个地方都有无穷无尽的新知识,所以不要总是呆在家里,做同样的事。

 

今天去了公园,明天去图书馆,后天去动物园,星期天去探外婆等等。有些时候走路,有些时候坐巴士,有些时候坐轮船。让宝宝体验这个世界上的各种事物。

 

你可以用说话介绍新事物给他听,给他看,介绍后让他慢慢吸收。比如说‘这里的花真香!’他有兴趣的话,就让他去享受花香。‘你看浪花很美丽!我们去洗脚吧!’然后抱宝宝到海边,让他享受浪花冲向小脚的感觉。

 

带他一起去购物,看看不同的人和食物。不要时常留在家里,每天都带宝宝去看不同的东西,不管只是后街的面包店,或晚上的星星,对宝宝来说都是大脑发展的好机会。

 

不能上街的时候,把他的高脚椅不时换一个位置摆放,让他看到不同的风景。用不同的餐具,吃不同的东西,总之就是每天都给他新的事物观察,让他的脑内突触成长得更多。

 

13.学习因果

宝宝到六个月大左右,会开始探讨行动的结果。从这个时期开始,可以教导他因果关系的道理。

 

比如他把玩具丢到地上,弄坏了。这时你需要告诉他,‘很伤心,破了!怎么办?’以表达你的痛心,让他明白这是不可以做的事。重复告诉他,因为你这样丢了,所以玩具坏了,妈妈难过了。

 

又比如他出手打人,你就要告诉他这是不可以做的事,而且要表示难过、哭泣、痛苦。让他知道他的行为伤害了他人,那是因为他的行为做成的结果,要解释清楚给他知道因果的关系。

 

当他做了好事时,一定要奖励他。比如,他把食物分给你,要用夸张一点的表情多谢他,表示你的喜悦。这样他会知道,因为他做了这个行为,所以能带出喜悦的结果。

 

几个月的婴儿,已经可以开始教导道德和因果关系的理论。积木之类的玩具,也可帮助宝宝学习因果关系和‘如果……那么……’的推理。比如,‘如果’他把积木埋得太高,‘那么’积木会掉下来。他就会明白自己的行为会创造出一个结果。这个推理,是智能成长非常重要的过程。

 

14.锻练身体

锻练身体和脑袋的成长有很大关系,所以要和你的宝宝一起做运动。

 

其中一种我喜欢做的运动,是把自己的身体当做运动场,让婴儿在身体上爬来爬去。妈妈可以用脚、用手,把宝宝提高放下,他们会觉得非常高兴的,也可以为宝宝做全身按摩。

 

当婴儿开始会爬的时候,可在家里找一个安全的地方,让婴儿跟着你爬。当他习惯之后,就到你跟着他爬。这不但是很好的运动,也能锻练他了解服从和领导的过程。

 

简单的爬行学好之后,还可以建立障碍物路线,让他用小脑袋转左转右,找方法回到你的怀抱。

 

不要催促你的孩子学走路。每一个婴儿成长的速度都不同,有些早在八、九个月就会开始站起来,有些会迟一些。不用担心,让宝宝找到自己的节奏。多一点爬行的时间,也可以为婴儿建立肌肉,没有坏影响。

 

宝宝踏出第一步,是每一个爸爸妈妈最开心的瞬间!那种喜悦,是不能用言语来形容的。

 

15.双手游戏

用双手玩的游戏,对宝宝来说是非常吸引的。

 

因为宝宝最爱的人就是妈妈,用你的双手与宝宝互动,是非常好的交流。拍手,用手模拟小动物,点点他的肚子,一边唱歌,一边教他身体各部位的名字……这种宝贵的时间,会让婴儿对自己的身体有更多的认识和接受,提高他的自我肯定能力。

 

也可以让宝宝摸你的脸,告诉他‘这是眼睛’、‘这是耳朵’等。用双手来玩耍,可提高婴儿的身体和大脑协调。

 


 

16.刺激感官

刺激婴儿的感官,对大脑的发达非常重要。有很多活动可以达成这个目的。比如让婴儿碰碰冰淇淋,感受那寒冷的感觉;用柔软的毛巾帮他抹身,告诉他这是柔软,但帮他梳头用的小梳子,却是硬硬的。

 

让他摸摸小猫,碰碰小花朵。弹小钢琴,听琴声。打小鼓,听鼓声。开始吃辅食时,多给他不同颜色和不同味道的食物,令宝宝在视觉上和味觉上都得到新刺激。

 

给他看不同颜色的东西,指出每一种颜色的名字,让他享受这个世界的色彩。刺激婴儿的感官,会令他对环境敏感,注意力增强,好奇心提高,对生活和世界更有兴趣,丰富他的人生,也能够令脑袋的每一部分都得到刺激,加速成长。

 

17.迅速的回应

大人对婴儿的要求有迅速的反应,婴儿才会建立对人的信任。当婴儿可预测到大人的反应,他就会学习相信和理解世界。所以大人的反应要尽可能保持一致。

 

又如果你的宝宝有不当行为,例如打另一个孩子时,你要耐心的解释那为什么是错误的。要明确的表达道理,不要用恐吓的方法,比如大声责骂或用手打他。

 

要严谨但温和的去告诉他什么是对,什么是不对,这可以帮助你的孩子学习感受、关心、分享和善良。你耐心的教导和温和的反应,会令婴儿建立更多大脑突触,大脑回路的连接就越好。这不仅有助于语言和认知学习,更有助于情感上的发达。

 

聪明的婴儿是快乐的婴儿。充满好奇心,懂人意,能感受别人给他的爱,注意力高,表达力强,爱学习,吃得好,睡得好。

 

聪明的婴儿不是天生的。不论有多非凡的遗传因子,如果没有后天的关注,婴儿也不会有健全的发育。要提高婴儿的智能,视乎你对他的爱护。‘爱在起跑线’就是这个道理。

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