当前位置:

京东健康

女生最想知道的N条男性生理知识!

女生最想知道的N条男性生理知识!

文章首发于 | 健康知识局

 

身为一名合格的男朋友,必须要记住每一个重要的日子

 

她的生日


她上次来姨妈的日子


第一次牵手

 

第一次接吻

 

第一次亲密接触


.......

 

忘了任何一个,后果都非常严重。

 

女生总是会要求男朋友记住每一个“重要日子”,但是我敢打赌,没有女生知道“世界男性健康日”。

 

之前,局长曾发过,女生一定要知道的N条健康常识,很多小伙伴看完后都表示,非常想看男生版的,为满足大家的心愿,今天局长就献上《男生必须知道的N条生理知识》。

 


【温馨提示】请前方观众系好安全带, 抓紧扶手不要下车。

 

一、 蛋蛋篇 


1.蛋蛋一大一小很正常,但如果差的太明显,就可能有问题了。

 

2.蛋疼不可轻视,如果突发了不能缓解的“蛋疼”,要警惕睾丸扭转,请及时就医。

 

3.平时蛋蛋有坠胀感、隐痛要赶紧去医院看看,有可能是“精索静脉曲张”。“精索静脉曲张”是男性不孕不育的主要原因。

 

 

4.蛋蛋对温度较为敏感,通常适宜的温度在34~35摄氏度之间,蛋蛋这么高冷,都是为了精子。

 

5.为了35℃,建议男生少穿紧贴身体的内裤或裤子,生殖器局部温度过高可能会影响精子质量。

 

6.备孕期间应避免温泉、桑拿等活动,避免高温环境工作,避免穿着紧身、散热差的下装。

 

二、 丁丁篇 


1.我国180+cm的男生比例只占5%,而18cm的男生就更少了。我国男性丁丁的平均长度为:自然状态下7cm,勃起状态下12cm。

 

2.不过“长度”不是最重要的。女性阴道前壁的平均长度为7~9厘米,大部分男性的丁丁都比这个长。也就是说,比起大小,硬度、时间和技巧更重要。

 

3.丁丁起立的硬度应该像小黄瓜。

 

 

4.丁丁勃起后,大多数男性的丁丁都会有不同程度、不同方向的弯曲,完全笔直的只占小部分。

 

5.对男生来说洗洗真的更健康,但通常不需要洗液,健康人用清水洗干净就可以了。


6.如果丁丁有包皮过长包茎等情况,需要进行割包皮手术,这是对自己和伴侣都负责的表现。

 

 三、 小蝌蚪篇 

 

1.“可乐杀精”并不严谨,有研究显示每天喝1000ml以内都不会影响精子质量。但过多摄入高热量饮食引起代谢异常,将确实地影响男性的『性福』与生育力。


2.吸烟才是最杀精的不良习惯,所以备孕期间前后一定要严格戒烟。


3.肥胖、饮酒、精神压力大、年龄增长都会影响精子质量。


4.前列腺液里也会有小蝌蚪,所以即便蹭蹭不进去,也有可能怀孕的。

 


5.韭菜、腰子等广为流传的“壮阳食物”并不能有效提高性能力。


6.凡是提到具有壮阳作用的保健品要警惕,它们基本都属于假冒产品。


7.久坐不动、跷二郎腿,也有可能影响精子质量。


 四、 生活健康篇 


1.男生腰围>90cm,或腰围/臀围>1.0,则属于腹型肥胖,患高血压糖尿病等疾病的风险就会大幅提升。


2.男生的胸并不是摆设,男生也有乳腺,也会得乳腺癌。如果发现自己的乳房出现了不痛的肿块乳头内陷等情况,也是需要提高警惕的。


3.男人也可以注射HPV疫苗,也可以预防如尖锐湿疣阴茎癌等疾病。


4.男人也需要防晒,紫外线属于致癌物。不要认为大男人就该被风吹日晒,涂防晒霜的男人就是“娘”。


5.中老年男性如果长期尿尿会『分叉』要留意,可能有慢性炎症前列腺增生等疾病。


6.憋尿、久坐、不喜欢喝水都容易引发前列腺炎


7.40岁以上的男性每年体检要留意肿瘤标志物检查中的PSA(前列腺特意特异抗原),如明显升高指标异常,则要及时就诊、定期复查,警惕前列腺癌的发生。


8.多年的老烟民,超过45岁后,最好每年进行一次『胸部低剂量螺旋CT』肺癌筛查。


9.不存在喝酒适量有益健康,研究显示只要喝酒,全因死亡率就会升高。


10.脱发的男生大多数是雄激素性脱发,非那雄胺和米诺地尔是被批准用于治疗男性雄脱的仅有的两个用药。


11.戒烟什么时候也不晚,有研究表明,即使65岁才开始戒烟,平均也能增加两年寿命。

 

男生转发这篇内容给女朋友,不为别的,就希望她们可以意识到自己的错误,对我们男生好一点!(亲测有效)

 

女生转发这篇给自己的男朋友,让他知道你有多爱他。

 

END

 
无论男生女生,祝大家一直都健健康康的!

 

本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。

有疑问?在线咨询专业医生

获得专业医疗建议,无需等待预约

1.5亿+
累计服务患者
99%
患者满意度
30秒
平均响应时间
相关文章

文章 男性生殖健康问题解析:少精子症及其相关症状与预防

少精子症,这一男性生殖健康问题,正日益引起社会关注。它指的是在禁欲3-7天进行精液常规检查时,精子数量每毫升低于2000万的情况。这一病症的出现,与现代社会男性不良的生活习惯、职业行为和作息方式密切相关。 首先,让我们来看看少精子症的常见症状。患者往往会出现畏寒怕冷、性欲低下、腰膝酸软、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振、小腹坠痛、阴囊冷感等。这些症状的出现,与肾阳不足、肾阴不足等因素有关。 然而,值得注意的是,少精子症有时也可能没有明显的症状,需要通过专业的精液检查才能确诊。因此,对于男性朋友来说,定期进行生殖健康检查,预防少精子症的发生,至关重要。 除了少精子症,其他男性生殖健康问题如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等,也需要引起足够的重视。这些疾病不仅影响男性的生活质量,还可能对家庭和社会造成严重影响。 为了帮助男性朋友更好地了解和预防这些生殖健康问题,本文将详细介绍少精子症的常见症状、病因以及预防措施,同时也会对其他男性生殖健康问题进行探讨。

生命之光传递者

201 人阅读
查看详情

文章 男性内裤选择与健康:如何挑选合适的内裤以预防疾病

在日常生活中,男性朋友们往往忽视了内裤这一贴身衣物的重要性。内裤不仅是保护私密部位的重要屏障,还与男性的健康息息相关。 三角裤与平角裤是市面上最常见的两种内裤款式。三角裤虽然方便,但长时间穿着会导致阴囊受到束缚,睾丸温度调节功能降低,影响生精能力,甚至可能引发不育。相比之下,平角裤的透气性更高,对生殖器官的束缚较小,更有利于健康。 此外,挑选内裤时还需注意颜色。深色内裤可能含有化学染料,对皮肤造成刺激;而过于白皙的内裤可能是经过过度漂白,存在健康隐患。 市场上出现的人性化内裤,如立体剪裁和针对厚料牛仔裤设计的款式,更注重透气性和对生殖器官的保护,可以有效避免细菌滋生和生殖器感染。 因此,男性朋友们在挑选内裤时,应注重面料、款式和颜色的选择,以健康为首要考虑,为自己选择合适的内裤。 值得注意的是,内裤的清洁也是维护私密部位健康的关键。定期更换内裤,保持清洁干燥,可以有效预防各种生殖系统疾病。 同时,一些常见的男性疾病,如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎和膀胱炎,都与私密部位的健康密切相关。因此,关注内裤的挑选和卫生,对预防这些疾病具有重要意义。

医疗故事汇

223 人阅读
查看详情

文章 揭秘:影响男性精子质量的四大因素

精子的穿透能力强大,能穿越重重阻碍与卵细胞结合,开启生命之旅。然而,现代男性精子质量却面临挑战。以下是影响精子质量的关键因素: 首先,年龄是重要因素。男性在20至40岁间精子质量最佳,40岁后质量下降,60岁后生育能力基本消失。 其次,吸烟和饮酒对精子质量影响显著。吸烟降低精子活力,增加畸形率;过量饮酒则导致睾丸萎缩,精子质量下降。 运动对精子质量也有影响。适量运动可提升精子活力,但剧烈运动如长距离骑车则可能损害精子生长环境。 温度也是关键因素。过高的温度,如蒸桑拿、泡热水澡,会降低精子活力和质量。 因此,想要生育健康宝宝,需把握最佳生育年龄,保持身体健康,并在备孕前进行相关检查。

运动与健康

219 人阅读
查看详情

文章 五大因素影响男人精子质量,男性健康与家庭幸福息息相关

精子的质量不仅关乎个人健康,更直接影响到家庭幸福。在20到40岁这个年龄段,男性的精子处于最佳状态,但一旦超过40岁,精子活力会逐渐下降,畸形精子数量增多。那么,是什么因素在影响着精子的质量呢?以下五大因素不容忽视。 首先,食品包装袋和化妆品中的邻苯二甲酸酯是一种常见的软化剂,它通过食物、水和皮肤进入人体,干扰内分泌,导致精子减少,甚至引发睾丸癌。 其次,汽车尾气中的二氧化碳、二氧化硫和二恶英等有害物质,长时间大量接触会导致生殖健康受损,增加肿瘤等疾病的风险。 吸烟和过量饮酒同样对精子质量造成严重影响。烟草中的尼古丁和多环芳香烃会导致睾丸萎缩,精子变形,精液中的白细胞增加,降低精液质量。酒精则会对肝脏和睾丸造成直接伤害。 雌激素是另一个影响精子质量的因素。男性长期使用含有雌激素的化妆品,如女性专用护肤品,会导致睾丸癌、精子数量减少、乳房发育和内分泌紊乱。 微量元素在男性生育中也起着至关重要的作用。锌、硒、铜、钙和镁等微量元素的缺乏会影响精子质量,如缺锌会影响精子的代谢和活动力,并影响性腺发育。 为了保持精子质量,我们应该尽量避免接触有害物质,如减少食品包装袋的使用、减少化妆、戒烟限酒、多呼吸新鲜空气、补充微量元素。孕前禁烟限酒,孕妇避免化妆,多去公园呼吸新鲜空气。 此外,以下疾病也与精子质量有关:阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎。

运动与健康

213 人阅读
查看详情

文章 五大因素影响男性精子质量,男性朋友需警惕!

在当今社会,男性精子质量问题日益受到关注。许多男性因精子数量不足、质量不佳等原因,导致不育现象频发,严重影响了家庭生活。为了提高精子质量,预防不育,我们有必要了解影响精子质量的五大因素。 首先,食品包装和化妆品中的邻苯二甲酸酯是影响精子质量的关键因素。这种物质会干扰男性内分泌,导致精子数量减少和运动能力降低。因此,我们应尽量减少使用塑料容器装食物,并多吃健康食品,减少罐头等加工食品的摄入。 其次,汽车尾气中的有毒物质也会影响精子质量。长时间吸入汽车尾气不仅会影响生精能力,还会增加患癌症的风险。因此,我们应尽量减少接触汽车尾气,选择绿色出行方式。 此外,吸烟和饮酒也是影响精子质量的常见因素。烟草中的尼古丁和多环芳香烃类化合物会对男性生殖器官造成伤害,影响精子质量。因此,男性朋友应尽量避免吸烟和饮酒,保持健康的生活方式。 除了以上因素,阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等疾病也会影响精子质量。男性朋友应关注自身健康状况,及时发现并治疗这些疾病。 总之,要提升精子质量,男性朋友需关注日常生活中的细节,加强锻炼,补充营养,保持良好的心态。同时,尽量避免上述影响精子质量的因素,养成良好的生活习惯,以确保生育健康。

医学奇迹见证者

212 人阅读
查看详情

文章 男性少精子症的症状及预防措施

少精子症,顾名思义,是指男性精子数量明显减少,通常在禁欲3-7天后,通过多次精液常规检查,每毫升精子数量低于2000万。这种状况会导致女方难以受孕,从而引发不育问题。 少精子症的形成原因众多,现代社会中,男性由于不良的生活习惯、职业行为和生活作息等原因,如厨师、IT从业者、皮革制造者等,容易导致精子数量减少。随着社会的发展,少精子症患者比例逐年上升,对男性健康构成了严重威胁。 以下是少精子症的常见症状: 畏寒怕冷:由于肾阳不足,免疫力下降,患者常感到四肢发凉,性欲低下,精神萎靡,腰膝酸软。 头晕:肾阴不足导致精气衰少,表现为性欲亢进,勃起容易,但伴有早泄,常出现头昏目眩、失眠健忘、记忆力下降,甚至口齿脱落或脱发。 食欲不振,寡言木讷。 小腹坠痛,阴囊睾丸发凉或冷感。 性功能障碍:包括射精物理、射精延迟、阳痿、早泄、遗精、血精、性冷淡以及不育等。 精液内有凝块或胶冻样块:射精后5分钟内,精液不易液化或液化不完全,精液数量少、活力下降,有时出现凝块或胶冻状。 需要注意的是,少精子症有时可能没有明显症状,需要通过正规医院进行精液检查才能确诊。因此,建议男性朋友定期进行健康检查,预防少精子症的发生,实现家庭幸福。

健康饮食指南

207 人阅读
查看详情

文章 精子活力低下的原因及预防措施

随着社会生活节奏的加快,现代男性不育的现象日益增多,这一问题引起了广泛关注。其中,精子活力低下是导致不育的重要因素之一。本文将探讨精子活力低下的原因,帮助读者了解这一病症,以便及早预防和治疗。 首先,男性生殖系统的感染是导致精子活力低下的常见原因。附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道感染会引起炎症,影响精浆成分,进而降低精子活力。因此,对于生殖系统感染疾病的治疗至关重要。 其次,精液中液化的异常也会影响精子活力。精液不液化会导致精子活动受限,降低其活力。此外,免疫因素、内分泌因素、长期禁欲以及吸烟、喝酒等不良生活习惯也会对精子活力产生负面影响。 具体来说,免疫因素如抗精子抗体会对精子活力产生严重影响,使其运动能力和穿透能力下降。内分泌因素如泌乳素水平与精子活力呈线性关系,过高或过低都会影响精子活力。长期禁欲会导致精子密度升高,死亡率增加,活力下降。而吸烟、喝酒和药物等不良习惯以及缺乏微量元素的吸收也会对精子活力产生负面影响。 面对精子活力低下这一问题,我们应提高警惕,及早进行检查和治疗。这不仅关乎个人健康,更关乎家庭的幸福和后代子孙的延续。作为传承千年的中华民族,我们应当关注这一问题,共同努力,为子孙后代创造一个健康的生育环境。

健康管理专家

224 人阅读
查看详情

文章 五大因素影响男性精子质量及健康生活方式的重要性

男性精子质量对生育能力和身体健康至关重要。然而,多种因素可能影响精子质量,导致生育问题和其他健康风险。以下五大因素值得关注: 首先,邻苯二甲酸酯是一种广泛使用的化学品,存在于玩具、食品包装等日常用品中。它可能干扰男性内分泌,导致精子数量减少和形态异常,甚至引发睾丸癌。 其次,汽车尾气中的有害物质,如二氧化碳和二恶英,可能对男性生殖器官造成损害,降低精子数量和生精能力。 吸烟和饮酒也是影响精子质量的常见因素。尼古丁和多环芳香烃类化合物可导致睾丸萎缩和精子形态改变,而酒精则可能损害肝脏和睾丸,影响精子质量。 此外,长期缺乏锻炼、不良饮食和压力过大也可能对精子质量产生负面影响。因此,男性应注重健康生活方式,以维护精子质量和整体健康。 针对常见疾病,如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎和膀胱炎,男性应积极寻求医疗帮助,并采取适当的治疗措施。

医疗星辰探秘

206 人阅读
查看详情

文章 男性养生:阿胶的益处与注意事项

在现代社会,男性健康问题日益受到关注,尤其是男科疾病。为了改善健康状况,许多男性患者除了依赖西医治疗外,还寻求中药补充营养,以期辅助治疗。阿胶作为一种传统的中药,在增强精子质量和提高精子活力方面有着显著的效果。 阿胶富含多种氨基酸,能有效改善男性体内平衡,促进机体生长素的分泌,加快新陈代谢和生长发育。此外,阿胶中的锌元素有助于增加锌的摄入和吸收,纠正体内缺锌和免疫功能低下等问题。 阿胶的滋阴补肾作用对促进儿童发育、预防男性疾病、改善阳痿、早泄、不育、前列腺炎等均有明显帮助。然而,需要注意的是,阿胶虽好,但过量食用可能导致滋补功效减弱,甚至引发其他疾病。因此,在使用阿胶时,应严格控制用量。 总之,阿胶作为一种中药,在男性健康方面具有多种益处。但患者在使用时,应遵循医嘱,合理搭配,以确保疗效最大化。

老年健康守护者

211 人阅读
查看详情

文章 五大因素导致男性精子质量下降,家庭幸福从健康开始

在现代社会,许多家庭都希望能拥有一个健康的宝宝。然而,随着生活节奏的加快和环境的变化,不孕不育的问题日益突出,其中男性精子质量的下降成为了一个不容忽视的因素。下面,我们将探讨导致男性精子质量下降的五大因素。 首先,雌激素的干扰不容忽视。雌激素不仅会影响雄激素水平,还可能引发睾丸组织结构变化,导致睾丸癌、精液数量减少以及男性乳房发育等问题。 其次,邻苯二甲酸酯这种化学物质,广泛存在于食品包装和化妆品中,对男性精子有一定的影响,因此,我们应该尽量避免使用泡沫塑料器皿作为餐盒。 此外,吸烟和饮酒对精液质量也有一定的负面影响。长期吸烟和饮酒可能导致精子数量减少、形态异常等问题。 环境污染也是导致精子质量下降的一个重要因素。汽车尾气中的二氧化硫、二氧化碳等有害物质,以及“二恶英”等环境内分泌干扰物质,都可能对生殖健康造成损害。 最后,微量元素的缺乏也不容忽视。锌、硒、铜、钙和镁等微量元素与男性生育密切相关,缺乏这些元素可能导致精子数量减少、活力下降等问题。 因此,为了拥有健康的宝宝,我们应该养成良好的生活习惯,及时发现并治疗精子质量下降的问题。让我们一起努力,为家庭的幸福生活加油!

药事通

220 人阅读
查看详情
相关问诊

父亲新冠病毒抗原阳性,曾经做过胃癌手术切除半个胃,患有前列腺炎和长期吸烟导致的咳嗽,晚上睡不着,正在服用艾司唑伦片,能否使用阿兹夫定?患者男性75岁

就诊科室:内分泌科

总交流次数:11

医生建议:鉴于患者的多种慢性病史和目前的健康状况,不建议使用阿兹夫定。建议密切关注病情变化,保持良好的生活习惯,避免接触可能引起感染的环境和人群。如果出现呼吸困难、胸痛等严重症状,应立即就医。

黄莉芳

副主任医师

吉安市第一人民医院

查看详情

我有发热、咽干咽痛的症状,未做核酸或抗原检测,接触过发热、咳嗽的人群,并且正在服用一些药物,包括治疗前列腺炎的药物。请问我是否感染了新冠病毒?这些药物能否继续使用?患者男性21岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:25

医生建议:根据你的描述,存在新冠病毒感染的可能性。建议你立即进行核酸或抗原检测以确认病情。同时,继续服用治疗前列腺炎的药物,但请注意其他药物的使用可能需要调整。选择一种中成药进行对症治疗即可。请避免与他人接触,多休息,多喝水。

周广怡

副主任医师

长沙市第一医院

查看详情

爷爷新冠,高血压和前列腺疾病,出现发烧、咳嗽和嗜睡症状,想知道是否可以用辉瑞的药?患者男性90岁

就诊科室:普通内科

总交流次数:17

医生建议:考虑到患者的基础疾病和新冠的高风险性,建议使用Paxlovid进行治疗。同时,强调了保持良好的生活习惯的重要性,包括充足的休息、合理的饮食和适当的运动。我们将定期随访,密切关注他的病情变化。

陈锡良

副主任医师

杭州市富阳区第一人民医院

查看详情
快速问医生
隐私保障 · 不满意可随时结束咨询 · 全程无推销
去咨询
plus免费
AI医生助手

AI智能健康助手

在线服务中
24小时 24小时响应
智能诊断 智能症状分析
专业保障 专业医疗保障
扫码咨询 扫码咨询
推荐医生
琚杰昌

副主任医师

中医男科

三甲
郑州市中心医院
早泄(2480例) 肾虚症(889例)
专业擅长:阳痿,早泄,遗精,龟头敏感,手淫过度,性欲低下,勃起功能减退,肾虚,壮阳,时间短,ED,射精快,勃起困难,勃起不坚,中途疲软,男性备孕,不育、少弱精子无精症等,针对前列腺炎、泌尿系结石、泌尿系统感染、精索静脉曲张、精囊炎等泌尿科疾病;从事泌尿外科、生殖男科临床及教学工作二十多年。临床诊疗经验丰富。中西医结合治疗男性不育,性功能障碍,阳痿早泄,掌握各种男科显微、整形手术。
好评率:99% 接诊量:14964
王智勇

主任医师

男科

三甲
郑州大学第一附属医院
勃起功能障碍(3281例) 早泄(2750例)
专业擅长:男科,阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科常见疾病。
好评率:99% 接诊量:29735
张国贤

副主任医师

男科

三甲
郑州大学第一附属医院
性功能障碍(43例) 勃起障碍(33例)
专业擅长:男科,阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科常见疾病。
好评率:100% 接诊量:856
健康小工具
×