肾结石是怎样炼成的？注意这几点

人们一提到肾结石，心里就很纳闷，为什么我们吃的食物到了身体里就变成了结石，怎么会这样呢？

肾结石其实就是肾脏里长了“石头”，身体里因为某些因素造成尿中结晶并且呈过饱和状态，长时间就导致了结石。一般出现肾结石的患者都有疼痛、血尿还伴随着恶心、呕吐等现象。

肾结石不痛？可能是大病！

事实上，肾结石越大，身体就会越痛，也会出现梗阻或者继发性的感染。

当肾结石疼痛发作时，就是小的结石进入了输尿管出现了阻塞的现象。人的身体就会出现剧痛。阻塞的时间越长，输尿管就会因为积水的扩张，也许疼痛就会稍微缓解些。

有些人得了肾结石不会出现剧烈的痛，很容易忽略，错过治疗的最好时机，导致身体健康出现了问题。

最容易招结石的习惯

1. 久坐不动喝水少

由于工作或者其它原因导致长时间的不动，水就会喝得少，导致尿液长时间的停留，就会出现结晶沉积，容易形成结石。

2. 饮食不合理

平时生活中，我们过多食用草酸类的食物或者摄入过多脂肪，就会形成草酸钙和磷酸钙结石。有些人喜欢喝饮料，不喜欢喝水，因为饮料比水甜，殊不知喝多了容易造成体内水分的流失，给结石创造了良好的条件。

3. 患上某些疾病

常见的尿路梗阻或者老年人的前列腺。也有些人长期不运动，一直卧床使尿结石出现。

肾结石为什么要多喝水？

多喝水能加快尿液的排出并且能够减少细菌的滋生。也可以把肾脏中存在的一些沉淀、钙质以及杂物都可以通过尿液排出，减少结石的形成，并且能够防止结石的变大，所以多喝水可以有效预防肾结石。

肾结石一旦疼痛起来，让人真的是难受至极，我们可以通过一些方法缓解结石造成的疼痛。我们可以采取一些适当的疗法，比如说按压法、热敷法、喝热水、饮食疗法、运动疗法等可以有效缓解结石的疼痛。疼痛严重的时候一定要及时医院进行诊疗，不可一直等待。

我们身体一旦出现疾病，及时去医院诊疗，不要盲目凭自己的感觉去治疗，也许会出现缓解的情况，可能暂时是得到缓解了，后期说不定还会复发的，所以我们应去医院及时做检查和治疗。