乳腺病的常见症状有哪些呢？

现在女性的乳腺病愈发的常见，这与女性日常身体的护理息息相关，女性乳腺的预防和护理变得尤为重要，根据研究表明，乳腺病是目前对于女性而言比较常见的一种病症，各位女性同志一定要做好预防，那么，常见的乳腺病有哪些症状呢？我们又应该做好哪些预防呢？

 

乳腺疾病的常见症状

1. 乳头溢液，乳头会分泌出无色透明液体（多发于更年期以及绝经或者已患有乳腺增生的女性）、乳白色的液体、黄绿色稠厚脓性液体（伴有慢性炎症）以及血色的液体。

 

2. 乳房疼痛：（1）疼痛发生在哺乳期，呈胀痛伴随有红肿热的现象，乳房变硬且出现乳头皲裂。患者一般乳房疼痛难忍；（2）一侧的乳房发生间歇性疼痛或者局限性的刺痛，与情绪变化和是否是经期有关；（3）女性青春期、经期前后、孕期、产后、性生活后以及人流之后都会产生乳房胀痛，这是属于生理性的疼痛，不需要进行治疗。

 

3. 乳内肿块，（1）双乳内侧出现大小不一的结节肿块，无粘连；（2）肿块黏连边界不清；（3）乳内有单个或多个肿块界限清楚，表面光滑，无疼痛感觉；（4）乳内单个肿块，与乳头皮肤不粘连无疼痛，质地坚硬，界限不清，生长快速；（5）继续发展兼有乳头内陷，乳房皮肤橘皮样改变，且有疼痛感，则进入晚期。

预防乳腺病

1. 保持良好的心情，保持心情舒畅，长期压力紧张忧郁的心情会导致脂肪栓水平的增加，从而导致患乳房疾病的可能性；

 

2. 保持正常体重，肥胖会引起乳腺病的发展。尤其是油炸食品，减少摄入，否则会增加脂肪而导致内分泌紊乱；

 

3. 慎用激素类药物，有很多女性朋友为了减肥和丰胸而服用激素类的药物，结果内分泌紊乱，就会增加导致乳房疾病的危险；

 

4. 长期怄气生气憋气不发很容易引起结节严重者造成乳腺癌。

 

 

很多女性同志在日常生活中不注重自己的身体健康，其实，身体才是革命的本钱，如果不好好照顾好自己的身体并且在日常生活中不注重自己的情绪，就容易引起一些女性的并发症。乳腺癌就是最典型的症状。预防乳腺疾病从生活中的点滴做起，要在生活中避免情绪波动起伏大，并且在饮食上要注意减少油炸食品和辛辣食品的摄入。在日常生活中要时常减压不要一直在紧张的压力下生活。