两脚发痒或有3个原因，哪个都脱不开关系

当脚上出现脚气的时候，我们的脚总会很痒，因而让很多人错以为，只要是脚痒，就是脚上有脚气了。其实双脚发痒的情况在生活中，并不常见，但是也并不是因为脚气，脚才会发痒。病急乱投医，或许会治疗越严重。当脚总是痒的时候，就要认真寻找原因，对症治疗才能更快的让脚脱离“苦海”，不再瘙痒。

 

 

两脚发痒或有3个原因，哪个都脱不开关系，不要再埋怨”脚气了：

 

原因一：皮肤过敏

 

很多的过敏症状都是从四肢开始发病的，双脚莫名觉得很痒的时候，可能是接触了什么容易让人过敏的东西，或者吃了什么带有过敏原的食物，都会导致先从局部开始发出信号，直到全身遍布过敏的现象。或者是什么过敏物质刺激到脚部，双脚就开始发痒了。

 

若是因为过敏了才让脚开始瘙痒的，就要找准过敏原，尽早的将过敏原与自己隔离，运理它的同时记得用药改善自己的症状，慢慢的脚就恢复正常状态了。

 

平常也要注意用一些抗过敏的药物，注做好脚步护理，还有过敏经常出现的瘙痒能不挠就不挠。鞋子、袜子方面都选择透气、舒服、有弹性的。

 

 

原因二：糖尿病足

 

双脚发痒，排除是脚气的情况之后，首先要了解一下自己的血糖值。很多上了岁数的人身体功能下降，胰岛素的分泌就会减少，再加上平时没有控制饮食和不注重锻炼的情况下，血糖就会很容易出现波动，当血糖处在升高的过程时，双脚就会受到刺激感觉很痒。

 

若是在发痒的同时，脚步开始逐渐的溃烂和麻木，那么这时候就可以确定是糖尿病足了，并且若是不及时治疗，疾病就会不断的蔓延，愈来愈重。

 

因此，当发现这个情况的时候就要及时去医院检查，针对血糖的升高也要采取一定的措施，选择正确的降血糖的药物来改善身体情况。

原因三：湿疹

 

双脚莫名的开始痒，也可能是因为现在的天气有些潮湿或者没有注意脚上卫生发生的情况。皮肤比较脆弱的人，就很容易感染湿疹，然后在脚上出现小红点，然后发生瘙痒。

 

因此，当发现脚上的发痒是由湿疹引起的时候，为了避免情况继续蔓延，我们要选择合理的措施去应对，及时的治疗，省的蔓延到全身。可以选择外涂或者内调，日常注意饮食，保持良好的作息，有效帮助湿疹缓解。

为了防止脚部出现问题，我们不仅要有良好健康的饮食结构，改正不良习惯，还要做好脚部护理。

 

保持干净整洁

 

经常修剪指甲，剪到合适的位置，不要太短，以免感染病菌。经常泡脚，预防发炎和脚缝藏污垢。并且对于脚不要随便的处理感染，不知道怎么处理的情况下，最好请教医生，防止感染蔓延。

 

保持干爽滋润

 

细菌最喜欢的环境，就是脚处在潮湿中的环境。因此保持脚的干爽很重要，把经常穿的鞋子，及时的清洗和晾晒。若是脚过分干也不行，可以时常准备着护脚的修复霜，涂在脚上，保持清爽。

 

最后，可以经常对脚进行按摩和敲打，脚上有很多的穴位，经常按摩可以有助于身体的血液循环。网上也经常可以看见卖按摩球的，可以买一个在脚下滚滚，疏通经络。疏通完之后，马上用温水泡脚，放松神经，促进身体系统的修复，做好脚部管理，防止疾病发生。