女子腰椎间盘突出多年,却发现臀部肌肉萎缩

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
赵彦鹏医生
赵彦鹏医生

那天在门诊,脊柱外科的门诊量很大,半晌时,一位中年大姐(后来得知姓张)进来了,医生照常询问,但是张大姐的回答医生听了却很惊讶?“我腰腿疼,我们县医院说是腰椎间盘突出,但是我现在右屁股后面的肌肉都萎缩了,我们县医院的大夫建议我来这里,”“肌肉萎缩?就屁股后面吗?小腿呢?两条腿还一样粗吗?腿伸过来,我看看。”边说着医生朝张大姐的小腿看过去,“一样粗呀,你腰疼,不舒服多久了?做过啥治疗吗?”“不舒服好几年了,半年前在一个私人医院屁股扎过电针。”主任查体后发现右臀部真的萎缩很明显,但也确实存在腰间盘突出继发椎管狭窄的体征。

 

 

腰椎间盘突出,真的太常见了,常见但你可能并不了解它,腰椎间盘突出是一种退行性病变,人年龄大了,身体自然会出现退行性病变,但腰椎间盘突出的发生往往都需要在退变的基础上有外力的作用,如:腰急性扭伤,常年累月的从事弯腰动作,使腰椎的纤维环部分或全部断裂,髓核、甚至终板向外突出,刺激或压迫神经根引起腰腿痛。

 

怎样初步判断自己的腰腿痛是否为腰椎间盘突出所致

 

首先,劳累、久坐腰腿痛加重,休息后,尤其是卧床休息后可明显缓解,这见于早期、轻症的腰椎间盘突出。

 

其次,腰椎分为五节,对应五对神经,这里介绍一下最常见的压迫腰5及骶1神经根时的典型症状,压迫腰5神经根除腰部疼痛不适外往往伴有大腿外侧,小腿,足背皮肤感觉麻木,严重者甚至出现大脚趾不能背伸。压迫骶神经根除腰部疼痛不适外常常伴大腿后外侧,小腿的后侧,及足底感觉麻木。

 

最后,再教大家一个简单的查体:直腿抬高试验,平躺于床上,把两腿伸直,找他人帮忙提高患肢,如果抬高肢体与床面的夹角小于60度,患肢就出现疼痛不适,即为阳性,直腿抬高试验阳性最常见的原因就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出治疗,轻者卧床休息,减少弯腰活动、康复科理疗等保守治疗,重者手术治疗,可行开放间盘摘除减压手术,也可行椎间孔镜微创手术。

 

 

腰椎退变不可避免,弯腰活动亦不可避免,预防腰椎间盘突出请注意以下两点:

 

1,避免久坐,坐1到两个小时起来活动一下。

 

2.加强腰背肌功能锻炼,最好的运动当然是游泳。假如你每天忙于工作,假期还要兼职,这里教一个在每晚休息时就能锻炼的方法叫做“雁飞”,即俯卧于床上,头胸部及两腿同时向上翘起,坚持在不能坚持为止,放松后再重复练习,每天练习15分钟,也很有效。

 

最后请广大腰椎间盘突出症的患者,一定要去医院正规的的理疗科、康复科、骨伤科进行治疗。正骨不当腰椎间盘突出加重甚至继发腰椎管狭窄者很多很多,电针治疗很可能张大姐的不幸再次重演。腰椎间盘突出并不可怕,及时就医,正规治疗。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
女子注射生长因子,一年后变“长方形脸”

女子注射生长因子,一年后变“长方形脸”

#整形美容科
副主任医师黄继斌
副主任医师黄继斌
雌激素开始枯竭时,这些部位会出现变化

雌激素开始枯竭时,这些部位会出现变化

#疾病概述 #疾病预防 #内分泌科
美珍健康课堂
美珍健康课堂
年纪轻轻就腰肌劳损了,还不快锻炼!

年纪轻轻就腰肌劳损了,还不快锻炼!

#疾病预防 #康复训练 #患病护理 #骨科 #腰腹部症状
张医生健康课
张医生健康课
中年妇女痴迷羽毛球,运动过度造成“网球肘”!

中年妇女痴迷羽毛球,运动过度造成“网球肘”!

京东健康
京东健康
腰椎间盘突出症患者日常锻炼注意事项

腰椎间盘突出症患者日常锻炼注意事项

#运动 #康复训练 #骨科
张医生健康课
张医生健康课
女孩出现胯骨疼怎么办?

女孩出现胯骨疼怎么办?

#女性健康 #疾病预防 #疾病检查 #疾病病因 #疾病诊断 #骨科
翁慧娟
翁慧娟
15岁少女双腿无法并拢成O型

15岁少女双腿无法并拢成O型

秒懂健康
秒懂健康
女子停经15个月、股骨头坏死3年,只因她落网络骗局

女子停经15个月、股骨头坏死3年,只因她落网络骗局

#育儿 #生活科普 #医疗人文
梧桐健康
梧桐健康
大腿内侧长了个小肉瘤

大腿内侧长了个小肉瘤

健康一点通
健康一点通
80岁老人身体硬朗,髋关节却出了这个问题

80岁老人身体硬朗,髋关节却出了这个问题

京东健康
京东健康
湖北脊柱科疾病特色线上问诊

湖北脊柱科疾病特色线上问诊

#偏远山区 #湖北脊柱科 #偏远山区 #腰椎退行性改变 #互联网医院 #医疗服务 #腰椎退行性改变 #互联网医院 #线上问诊 #线上问诊
山东德州市互联网医院骨折移位治疗经验分享

山东德州市互联网医院骨折移位治疗经验分享

#病情评估 #病情评估 #医疗咨询服务 #互联网医院 #尾椎骨移位 #静养治疗 #尾椎骨移位 #专业医疗建议 #治疗建议 #静养
山西太原市小儿外科环枢椎旋转移位在线问诊

山西太原市小儿外科环枢椎旋转移位在线问诊

#山西太原市 #山西太原市 #互联网医院 #互联网医院 #环枢椎旋转移位 #线上问诊 #环枢椎旋转移位 #线上问诊 #小儿骨科 #小儿骨科
辽宁沈阳市脊柱科:双侧椎弓崩裂患者的线上问诊经历

辽宁沈阳市脊柱科:双侧椎弓崩裂患者的线上问诊经历

#腰痛 #腰椎双斜位片子 #腰痛 #腰椎双侧椎弓崩裂 #保守治疗 #保守治疗 #乐松 #线上问诊 #线上问诊 #腰椎片子
北京通州区腰椎椎间盘错位导致神经压迫的非手术治疗方案

北京通州区腰椎椎间盘错位导致神经压迫的非手术治疗方案

#腰椎椎间盘错位 #口服药物 #腰椎椎间盘错位 #口服药物 #非手术治疗 #理疗 #非手术治疗 #理疗 #神经压迫 #神经压迫
站立时腿部不太直,向罗圈腿发展?在线医生让我感到安心

站立时腿部不太直,向罗圈腿发展?在线医生让我感到安心

#症状咨询 #症状咨询 #在线问诊 #在线医生建议 #站立不直 #罗圈腿 #医生建议 #站立不直 #罗圈腿 #腿部不直
倒走能治好腰间盘吗?

倒走能治好腰间盘吗?

#锻炼 #倒走锻炼 #腰椎间盘突出症 #腰椎间盘突出 #治疗方法 #骨科疾病 #腰椎间盘突出 #治疗方法 #腰痛 #倒走 #日常保养 #腰椎疾病 #日常保养 #骨科 #倒走原理
湖南衡阳市在线问诊:腰椎移位引发神经痛

湖南衡阳市在线问诊:腰椎移位引发神经痛

#腰椎移位 #在线问诊 #腰椎移位 #在线问诊 #神经痛 #磁共振检查 #神经痛 #磁共振检查 #保守治疗 #保守治疗
山东潍坊市脊柱科:腰椎间盘移位治疗

山东潍坊市脊柱科:腰椎间盘移位治疗

#腰椎间盘突出 #疾病预防 #腰椎退变治疗 #治疗仪器 #线上问诊 #脊柱科 #腰椎退变 #康复锻炼 #腰椎间盘移位 #互联网医院
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0