孩子流鼻血就是“上火”?科学预防才是关键
秋季干燥,有宝宝会出现流鼻血的症状,一般家长都会认为是“上火”导致的,其实不然 ,导致宝宝流鼻血的原因有很多种,和“上火”嘛,没多大关系。
首先我们的鼻子里有很多毛细血管,其次儿童上呼吸道和免疫功能尚未发育成熟,容易出现上呼吸道感染、鼻过敏等,进而引起鼻出血。所以,受到刺激时,比如抠鼻子、鼻腔异物、空气干燥等,血管很容易破裂出血。引起儿童流鼻血的常见原因有抠鼻子、鼻过敏和空气干燥。因此我们可以从这三方面预防:
1. 制止抠鼻子
很多孩子都有抠鼻子的行为。无论出于习惯还是鼻子痒,这都可能损伤鼻腔内的毛细血管,导致出血,家长发现这种行为时可以进行干预制止。如果是婴幼儿,可能很难制止。一方面,爸妈可以试着找出抠鼻子的诱因,比如感冒、过敏,然后予以相关治疗;另一方面,如果是仅仅是习惯性动作,那就给他一个玩具或食物,转移注意力。
2. 预防过敏
鼻过敏是儿童流鼻血的常见原因之一。当鼻子过敏时,毛细血管更容易破裂出血,孩子会因为鼻子痒去抠鼻子,从而导致血管破裂。因此,预防过敏就显得尤为重要。而预防过敏最重要的是「减少接触过敏原」。远离过敏源,我们可以这样做:
a.安装空气过滤器或开窗透气,通常都能减少空气中的过敏原;
b.远离可能的过敏源和容易积聚灰尘的东西,例如填充玩具、宠物和毛绒玩具。
3. 湿润的空气
干燥的空气会使鼻腔内的毛细血管更容易破裂,就如干燥的冬天更容易让皮肤皲裂一样。此外,干燥环境下,鼻腔分泌物和各种脏东西容易形成「鼻屎」,这时孩子会不由自主地抠鼻子。所以,家长给宝宝营造出一个湿润的环境非常有必要。
a.加湿器:不仅干燥的冬季需要加湿器,夏季在空调房也需要。
b.蒸气浴:热湿气能软化鼻腔分泌物,使分泌物更易排除。洗澡时,关上浴室门,在保证安全的情况下,让孩子吸 15 分钟的蒸汽,一举两得。如果有蒸脸器那就更方便了,随时都可以吸一吸。
c.局部保湿:如果孩子配合的话,可以在鼻腔内擦一些软膏,如凡士林、羊毛脂软膏等。

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