爱美是女人的天性，不管是在酷热难忍的夏季，还是在滴水成冰的冬季，女性们都喜欢穿漂亮的小裙子，可能完全不在乎这些衣服是否足够保暖。

所以进入冬季之后，医院的门诊里挤满了感冒和受凉的女性。而随着温度不断降低，我们怎么做才能减少生病的概率呢？

其实答案很简单，我们要是能注意给这个部位做好保暖工作，来年一定可以少生病。

天冷了，女人要注意这个地方保暖好，让你来年少生病

这个部位就是我们的头部。步入冬季之后，除了温度越来越低之外，迎面吹来的风也越来越带寒意。如果我们没有对头部做任何的保暖措施的话，就会让身体的这个关键部位出现受寒的情况。

头部分布着许多重要的神经中枢，但是头皮却只有薄薄的一层，在寒冷的季节里，如果我们出门的时候不戴帽子，人体内的热气就会源源不断地从头部蒸发出去。

这时，要是一阵冷风吹来，头部的血管就会突然收缩，让我们的血压猛增，会大大增加中风的概率。而且头部受冷之后，我们也很容易出现感冒的症状，打喷嚏和流鼻涕一样都逃不过。

所以女性们不妨在冬季为自己准备一顶漂亮又保暖的小帽子，出门的时候戴上它，既好看又暖和。

对于天生怕冷的女性而言，想要来年少生病，还有哪些部位做注意保暖呢？

颈部

不少女性喜欢戴精致好看的项链，所以即便是在低温天气，她们也坚持不穿高领的衣服。虽然这样我们展示了心爱的项链，却让颈部受了寒。

脖子可是连接头部和身体的关键部位，这个地方受了凉，容易让我们得颈椎病，饱受颈椎酸痛的折磨。所以女同志们千万不要为了爱美，而让身体受罪。天气冷的时候，高领衣服和围巾应该统统穿戴起来。

后腰

不少女性为了方便活动，在做家务的时候，往往会脱下暖烘烘的外套，穿着打底衣就开始收拾起来。但是随着我们的动作，后腰很容易会露出来。

在没有供暖的前提下，这样也会让腰受寒。长时间不对此引起重视的话，来年我们可能要受腰酸背痛之苦。所以在做家务的时候，我们应该换一件方便干活的薄外套，这样就可以给后腰保暖了。

脚踝

现下非常流行窄瘦的九分裤，这种裤子既能显瘦，又能显高，但就是不怎么保暖。脚踝上分布着许多神经和血管，但是它和头部一样，也是只有薄薄一层皮肤保护着这些重要的东西。

而九分裤的长度，恰恰漏出了女性最怕受冷的脚踝。这个部位要是受了寒，不仅会引发感冒，还会让女性饱受痛经的折磨。

女性和男性相比，体质要弱得多。在寒冷的天气里，她们要是不注意对头部、颈部、后腰和脚踝进行保暖，不仅容易着凉感冒，还可能会引发妇科疾病。所以在冬季，女同志们还是要老老实实做好保暖工作，不要因小失大。