心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。

心血管病发病人数之多,超乎你的想象,目前有统计显示我国有心血管疾病病人近3亿,几乎每5个人中,就有一个心血管病病人,可见其发病率之高。今天,我们关心的是,如果患者有心血管疾病的病人,平时需要注意什么?
一、规律服药,良好的依从性
心血管疾病的患者,无论是心衰,还是冠心病,还是其他心血管疾病,大多数都是需要长期甚至是终身服药的,只有良好的服药依从性,才能保证心血管事件可以减少,而如果不能按时服药,那么发生事件的概率就大大提高了。所以,规律服药,良好的依从性是首先需要注意的。
二、戒除恶习,保持良好习惯
吸烟喝酒,熬夜加班,吸毒等不良生活习惯,本身就是心血管病的高发诱因,但如果罹患心血管疾病后,这些恶习仍然会加重心脑血管病的发病率以及增加其不良风险,所以,戒除恶习,保持良好习惯就显得尤为重要了。
三、控制体重,适当科学运动
肥胖不仅仅是冠心病的高危因素,还是心衰、心律失常的高危因素,因为肥胖可以加重心脏负担,从而诱发更为严重的心血管事件。由于已经罹患心血管疾病,所以,运动对于心血管病病人来讲尤为重要,一定要科学运动,因为运动过量会诱发加重心脏负担,而运动过少不利于心脏康复。所以,控制体重,适当科学运动也很重要。

四、规律作息,心态也很重要
规律作息,过度的紧张劳累,过快的生活节奏,焦虑抑郁的不良情绪,都是心血管疾病高发的危险因素,所以规律作息,良好的心态也很重要,需要我们加以注意。
一旦罹患心血管疾病,到医院定期复查,及时和主管医生进行沟通也非常重要,所以,谨遵医嘱就是最好的注意事项。
亲,看懂了吗?我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!
有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 川崎病怎么引起
跨界医疗探索者
文章 如何缓解心绞痛
医疗故事汇
文章 急性心肌梗塞严重吗
AI医疗先锋
文章 冬天寒冷怎么吃 以“冬”治冬
医者荣耀
文章 冠心病能跑步吗
医疗之窗
文章 心脏病喝茶水好吗
医疗新知速递
文章 根据文章标题三方面入手了解心脏病!
医疗故事汇
文章 人的右胸口痛是什么原因造成的
家庭医疗小助手
文章 冠状动脉粥样硬化症状
健康知多少
文章 女性胸中部中间疼痛怎么回事
健康解码专家
大家都在问
吕柳
主治医师
中医内科
北京中医药大学东直门医院
蔡丽娥
副主任医师
心血管内科
北华大学附属医院
祝睿锐
副主任医师
心血管内科

