生活小知识之：接吻卫生吗？

接吻是情侣间表达爱意的一种亲密方式，但你是否想过，接吻也会带来健康风险吗？今天，我们就来聊聊接吻卫生的问题。

首先，接吻无法避免与对方的唾液接触，这也就意味着口腔内经常存在的细菌会在双方之间进行“交换”。如果口腔没有溃疡，身体又健康，抵抗力足的话，细菌就不容易作恶，口腔中的细菌可以“和平共处”。然而，如果接吻太激烈，咬伤嘴唇或牙龈，其中一方的抵抗力又弱的话，便有可能出现“接吻病”，造成口腔溃疡、喉咙发炎，甚至入血后引起致命的坏血病。

食物中有无数细菌存在，透过进食，口腔也会“吸收”细菌，一有机会，便加以散播。年轻人接吻太频繁，会染上“急性接吻病”。

“接吻病”的严重程度，受到以下几个因素的影响：

• 细菌恶性程度：如急性的毒性传染病病毒。
• 细菌数量：口腔卫生越差，口腔细菌量越多，致病的几率越高。
• 接触时间：接吻时间越长，互换细菌的数量也越多。

年轻人易染病“急性接吻病”，这是常见于年轻人身上的传染性单核细胞增多症状。这种“接吻病”是由病毒感染，透过口水、飞沫散播，属于急性的毒性细菌传染病。一般如果对方带菌，不论口腔有没有溃疡，亲嘴后24小时，另一方会被感染。

此菌往往在年轻人身上发病，原因不是年轻无抗体，而是他们的接吻太频繁，容易受感染。

医生建议：接吻时间不应太长；如果身体不适，如咳嗽、发烧、呼吸道感染时，最好少接吻。

为了保障口腔健康，以下是一些日常保养建议：

• 保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
• 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。
• 避免过度饮酒和吸烟，这些习惯会损害口腔黏膜，降低免疫力。
• 多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，有助于提高免疫力。

总之，接吻是一种亲密的表达方式，但也要注意卫生，避免因接吻而带来的健康风险。