突然头晕脑胀、经常性全身乏力、肢体麻木、说话不清、每天昏昏沉沉……这些症状你熟悉吗？

对于有些人来说，脑梗可能不在他们的认知范围内，因为他们从来没有被这种疾病困扰过，而有些人就比较不幸了，他们的后半生，可能要被脑梗时常“打扰”。

其实现在患有脑梗的人非常多，数字之大远远超出我们的想象，若你还没有被脑梗“盯上”，也不要麻痹大意，做好预防措施，或能捡回半条命。

脑梗是什么呢？

如果大家不熟悉“脑梗”，那我们也可以换一种说法——“中风”，相信这个字眼大家就比较了解了，不论是在看电视的时候，还是阅读新闻，都能看到这种疾病。而它的发生，是大脑中的血管出现堵塞的结果。

在我们的大脑里，遍布着长短不一、粗细不均的许多血管，有些比较粗的血管，主管着大脑的“命脉”，一旦发生堵塞，会直接造成严重后果。而一些比较细的血管，也牵连着各个神经，影响着我们身体的某些部位，如果出现堵塞的话，也会威胁到人体健康。

  
而脑梗一旦发生，说明脑部的血管已经严重堵塞，如果不及时疏通的话，脑细胞得不到充分的血液滋养，会逐渐坏死，造成无法挽回的后果。

了解了脑梗的是什么之后，我们就要发出疑问了，脑部血管为什么会堵塞呢？

一般来说，以下几种因素，都容易导致脑血管堵塞：

1、血压过高；

2、血脂过高；

3、体内胆固醇过高；

4、有吸烟、喝酒的习惯；

5、经常不按时吃饭，暴饮暴食；

6、容易情绪波动；

7、患有心脏病。

  
如果符合其中一条，或许是时候该考虑预防脑梗了，虽然现在还没有发现脑梗的早期症状，但早做预防总比等疾病来临更能掌握主动权！

其实很多人并不了解脑梗的“信号”，但对脑梗的早期表现了如指掌，有利于我们及时采取有效措施，早预防、早治疗。

身上这两处开始“发硬”，说明脑梗“在路上”

1、动脉硬化

人的大脑，不仅是思考的场所，也是不停运转的“工作间”，这里遍布大量血管，每一根血管都有它存在的意义，如果大脑内的血管已经出现变窄、变硬的现象，说明要不了多久，脑梗就会“登门拜访”。

  
2、舌头发硬

如果大家细心的话，就会发现很多脑梗患者在发病前期，会有一段时间睡觉时经常流口水，有时候吃饭时还会出现吞咽困难的现象，这种症状一旦发生，希望你不要大意，脑梗可能已经“在路上”。

除了这两处会发出“信号”之外，身上若出现以下症状，也要提高警惕

1、动不动就头晕

可能有些朋友平时经常会出现头晕的症状，但自己却没放在心上，总觉得这是正常现象。因为头晕是太多疾病的征兆了，而且生活中也常常发生，但大家要记牢，若这种症状在短期内频繁发生，甚至还会出现晕倒的情况，建议尽早检查一下。

  
2、哈欠不断

如果一个人经常打哈欠，我们的第一反应一定是觉得他没休息好，但如果这个人睡眠时间充足的话，那也许就是另一个原因了。脑梗患者因为大脑血液循环不畅，脑内缺氧，常常会出现困倦、打哈欠的症状，要多加注意。

3、血压变化大

有些人平时一直都有监测血压的习惯，每天都会记录自己的血压指数，如果发现自己在一段时间内，血压的波动特别大的话，就要留个心眼了，因为这很有可能是身体给你传递的信号，通知你：脑梗可能离你不远。

  
保持血管畅通，这件事上最好别偷懒

喝水是身体所需，但很多人都把喝水当成一种任务。确实，白开水喝起来平淡无味，对身体也只能贡献出一点力量，但在水中加入一些针对性的小植物，效果可能更好。