血糖高的病人,饮食上有很多说法,因为这个病是一个需要饮食控制的疾病,所以对于饮食来说,有一份完美的饮食食谱对于糖尿病或者来说,是莫大的帮助,下面我们就来分析总结一下,糖尿病的病人都吃什么好,适合什么,怎样吃,如何吃才能把血糖控制最好!
主食:
- 不应该只选用细粮或者只选用粗粮来作为主食,应该选用粗粮与细粮结合的主食,比如大米与小米混合的的二米饭,或者混合面馒头与花卷。
- 对于主食的量,应该控制在 2 两以内。
- 每次进食应该营养均衡,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维素的摄入。
副食:

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周喜玉
主治医师
辽宁中医药大学附属医院
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