憋尿的危害你都知道吗?看完这篇你还敢小看憋尿吗?

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泌尿外科陆巍
吉林省人民医院泌尿外科副主任医师

我们在日常生活里,或多或少都经历过憋尿的情景,原因也是五花八门,比如天冷了不想出被窝,比如高速上没有服务区,又比如看电影中途不想退场等等,我们对此都并不在意,认为不会有太大的问题,次数多了也就慢慢习惯了。可是真的是这样吗?事实上憋尿的背后隐藏着巨大的危害,就让我们一起来细数一下吧。

 

1. 容易引起尿潴留

憋尿时间太久,膀胱越撑越大,长时间的膨胀使得膀胱慢慢地失去弹性,到以后想排尿的时候就会出现排尿困难、没尿意等问题。

2. 膀胱层受伤导致细菌入侵

正常体内产生的尿其实是没有细菌的,长期憋尿会导致膀胱变大。使膀胱血管受到压迫,导致膀胱缺血缺氧,这样一来就更容易受到细菌的入侵,这就会引起膀胱感染,这会引起膀胱发炎,尿道炎等症状。

3. 肾功能受损

如果长期憋尿的话,会导致膀胱长期处于高压的状态。时间一久就会导致排尿管口的松弛,容易造成尿液逆流。尿液回流的越来越多就会造成肾积水这样的疾病,情况严重的患者就会导致肾脏功能的损害。

4. 容易引起心脏疾病

憋尿的时候,交感神经会过度兴奋,精神处于兴奋状态的时候,我们血压会快速上升,心跳会剧烈跳动,同样的心肌耗氧量也就上升了。长期多次的憋尿,很容易引发心肌梗死,严重者甚至会猝死。当然这样的几率很低,但也要引起我们重视,毕竟虽然几率很低,但是后果却很严重啊。

5. 容易引起尿路感染

尿路感染这种疾病,相比起男生来说,女生更容易受到感染,因为从生理结构来讲,女生的尿路更宽、更短,更容易感染细菌。平时我们正常的排尿也在变相地冲刷尿道,会带走很多细菌,如果你经常憋尿,尿路得不到经常冲刷,尿路细菌就会繁殖过剩,进而引发尿路感染。

6. 可能导致尿失禁

长期的憋尿使膀胱长期处于膨胀状态,容易导致膀胱收缩无力。如果膀胱真的成了收缩无力的状态,就会患得充血性的尿失禁,会不断使尿液溢出尿道,用大白话说就成了憋不住尿了。

 

 

以上就是长期憋尿可能造成的危害,憋尿看似是一件小事情,无关紧要,可是长期频繁的憋尿就会引发各种各样的问题。所以有尿意的时候就快去上厕所吧,不要再因为这些问题危害你的膀胱健康啦。

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