现在社会的离婚率越来越高，多年无子，夫妻不孕不育是其中一个原因。不孕不育长期以来困扰着无数个家庭，这也是破坏家庭幸福的一大元凶，而且近年来发现不孕不育的患者越来越多，这不仅仅影响人们的健康，还影响破坏家庭的和睦，那么不孕不育是什么原因造成的？下面我们就来一起了解一下吧。

专家指出，引起不孕不育的原因主要有以下几个方面：

1、人为终止妊娠：女性每妊娠一次就会增加为子宫增加一份风险。尤其是人流手术，会造成刮宫严重，子宫内膜损伤，影响孕卵的着床，而且有些女性在手术后出现感染，还会引发输卵管堵塞、子宫内膜异位等症状。因此，应该减少人流的次数，积极避孕。

2、生育年龄：24-29岁是女性生育的最佳年龄。如果过了30岁，生育能力就会有所下降，尤其是40岁以后的女性，生育能力明显衰落，对于45岁以后的女性妊娠的可能性非常小。所以，大家要提前做好规划，尽量避免晚孕。

3、妇科疾病：虽然输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变是导致不孕的重要原因，但是有些女性通过服用药物来避孕，如果药物服用不当就会造成内分泌失调性不孕。某些感染类的妇科疾病会导致局部白细胞增多，使精子的活动力下降而影响生育。因此，避孕药不能乱吃，一旦出现异常症状就要及时就诊。

4、精神压力：压力过大、疲劳过度、不良情绪等负面因素都会影响人体的激素的正常分泌，这会影响女性的正常排卵而导致不孕。因此，大家在生活中要注意劳逸结合，不要给自己施加太多的压力。

5、不良嗜好：不良的生活习惯会影响女性的排经和排卵，尤其是经常熬夜的女性，机体的免疫机能会严重下降，体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量也会受到严重的影响。因此，要养成良好的生活习惯，注意日常生活规律。

6、环境污染：某些有毒物质或辐射长期接触不仅对身体有影响，对胎儿的发育也会造成严重的影响，所以，想要孩子的朋友应该提前脱离这类工作半年以后再进行生育。

要想避免自己出现不孕不育，应该做好各方面的预防，比如生活环境的改善，不要有不良的生活习惯，有疾病一定要及时的治疗。大家在生活中如果能够做到以上几点，不孕不育的烦恼也会烟消云散的。