止痛药使用方法

曾沣

疼痛是人类最难以忍受的症状之一，同时还有强烈的情绪影响。

鼻塞流涕可以慢慢治，尿频尿急可以慢慢治，至于疼痛……曹操头痛起来都会杀人了，谁要是剧烈头痛还能冷静地说一句「没事」，那是真好汉！

面对疼痛，止痛药就成了我们避不开的话题。

大多数人用药，最关心的无非两个问题：

第一，这个药有没有效？

第二，这个药副作用大不大？

止痛药当然也逃不开这两个问题。不过止痛药比较特殊，除了以上两个问题之外，还有第三个问题——滥用会怎样？

滥用止痛药可分三种情况：不该用却用了、用太多了、用太久了。

不该用，用了，会怎样？

并不是所有的止痛药都要等医生说「该用」才能用，毕竟我们今天要说的是非处方类（OTC）止痛药。

如果疼痛原因明确并且以前也用过此药，比如原发性痛经的女性吃点布洛芬、风湿痛的老年人吃点贝诺酯，只要按着药品说明书来用，也不用专程跑去问医生意见了。

但如果是不明原因的疼痛，尤其是「看不见摸不着」的疼痛，比如胃痛、肚子痛等，请千万不要想着用一粒止痛药「治好它」。

因为这一类疼痛的病因可能比较复杂，如果只是用止痛药缓解症状，而不去医院检查清楚，可能会掩盖并延误病情。

美剧《豪斯医生》里就有一个案例：一个小女孩完全感觉不到任何疼痛，乍一听好像很棒，但是由此带来的后果却是很严重的。

因为感觉不到疼痛，她不知道自己的手放进了热水中，造成了烫伤；在被仪器夹住时，死命挣扎，造成了挫伤；最后因为没有疼痛，没有畏惧感，从楼上跳下来，造成了骨折。

疼痛其实是一种预警，而止痛药让你感觉不到疼痛的时候，也埋下了巨大的隐患——不知道身体哪里出了问题。

用太多了，会怎样？

如果在药店买药，有幸遇到一个真的资深药师，你说「我要买解热镇痛药」时，他多半会问你一句「你平时胃怎样？」。

这是因为，在药店卖的解热镇痛药一般都有胃肠道反应，这在药品说明书上写得清清楚楚。如果按照常规剂量使用，这种胃肠道反应可能会很轻。

但如果忽略说明书上写的「N 小时内不要重复使用」，一粒接一粒，或者一次吞两粒，那就得小心「胃溃疡」了。

每个人都经历过疼痛，都很能理解疼痛时希望药到病除的感觉。

但是在短时间内用两粒药，或者用同一类的两种药，其实止痛效果并没有比一粒药更好，反而会带来其它方面的风险。

目前一些研究已经发现，止痛药因抑制前列腺素的合成，可能引起慢性间质性肾炎、肾乳头坏死、肾功能不全等。

阿司匹林能使凝血功能受影响，引起出血倾向。安乃近、保泰松等可抑制骨髓而引起白细胞减少，甚至导致粒细胞缺乏症。

扑热息痛（对乙酰氨基酚）用了这么多年，FDA 直到去年才发布公告限制每次服用剂量不超过 325 mg，否则会增加肝损害的风险。是它毒性变大了吗？并不是，只是我们之前没发现而已。

所以，用药时不要轻易超过药品说明书的建议剂量，这是做了无数次实验和不断修正后得出来的「性价比」最高的剂量。

用太久了，会怎样？

1. 药物成瘾

你的病因明确，也按照常规剂量来用药，但说明书明明写着「使用不得超过 7 天」，而你足足用了一个月，还根本停不下来。达到这样的程度，其实已经属于「滥用」范畴了。

甚至可以说，这是一种成瘾性。

成瘾性并不是吸毒者专用的词，不少药物也有成瘾性。

在止痛领域，成瘾性严重的主要是阿片类镇痛药，不过此类药物不会在药店出现，但凡具有明确成瘾性的药物，一般都是处方药。只有医生认为你需要用时，你才能用。

以前人们认为，解热镇痛类止痛药不具有成瘾性，但越来越多的研究发现，如果长期使用此类药物，也可能产生一定的依赖性。

一旦停药就会产生情绪不安、焦虑、注意力涣散、全身疼痛、怕冷甚至寒战等不适，促使再次服药。

当然这种成瘾性与阿片类镇痛药没得比，但由于解热镇痛药随处可买，滥用的可能性比较大，也只能靠个人约束了。

2. 产生耐受性

一些人吃止痛药，从吃一片，到两片，再到后来吃三片也没有多大用处，这也是长期用药的「后遗症」——止痛药耐受。

这个时候加量除了带来更多的副作用，没有别的好处，倒不妨去问问医生的意见：也许需要几种止痛药换着吃；也许需要扔掉止痛药，把病根治好了再说。

不用药，有别的止痛方法吗？

有一些「偏方」，也许可以试试。

1. 转移刺激

疼痛属于信号的一种，其它冷、热、压力等刺激也是信号的一种，而大脑能同时接受并处理的信号是有限的。

这就是为什么，烫伤的时候用冷水持续冲，会感觉不那么痛；痛经的时候可以用热乎乎的暖宝宝减轻疼痛。

2. 艺术也可以

据说艺术也可止痛，比如听听音乐、欣赏美丽的画作、看看喜剧片，这都会提升脑内的内啡肽水平，加强大脑的「欣快感」，提高对疼痛的忍耐力。

3. 以痛制痛

最后，「以痛制痛」也不失为一种方式。

当你左手中指被门夹到痛彻心扉的时候，你一定会下意识地使劲捏住整个手掌。

这并不是一个无聊的动作，因为你整个手掌被自己捏痛的时候，「中指的剧痛」这个信号就不会传入大脑那么多。

收起

推荐医生列表

曾沣 3

广西中医药大学附属瑞康医院中医内科

好评0.9988 | 接诊量23669

擅长：擅长运用中医药治疗内外妇儿骨科男科等相关疾病，能够给患者提供宝贵的意见！

¥100.0 起

问医生

本文由作者上传，文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

反馈

大家还在看

去痛药药物反应医院推荐专家

去痛药药物反应地区推荐专家

去痛药药物反应患友问诊

43岁男性腰腿痛，止痛药推荐及注意事项

43岁男性，腰腿痛，询问止痛药推荐及注意事项。

女 26 2024-11-15 22:02:43

哺乳期妇女止痛药推荐及注意事项

哺乳期妇女，29岁，咨询适合的止痛药。

女 43 2024-11-15 22:02:43

老年人头痛止痛治疗建议

老年人头痛一个星期，想咨询止痛治疗建议。

男 59 2024-11-15 22:02:43

老人扭伤如何用药？云南白药贴剂与气雾剂哪个止痛效果好？

脚踝扭伤，想了解扭伤期间如何用药和注意事项。

男 7 2024-11-15 22:02:43

舒经通络止痛产品咨询

患者咨询舒经通络止痛产品，询问是否适合肌肉酸痛症状。

男 17 2024-11-15 22:02:43

82岁女性股骨头颈骨折患者止痛治疗建议

82岁女性，股骨头颈骨折，卧床20天，目前使用利伐沙班片抗凝治疗，咨询止痛治疗。

女 68 2024-11-15 22:02:43

EVE止痛退热药痛风适用咨询

患者咨询EVE止痛退热药的功效，询问痛风患者是否适用。

女 35 2024-11-15 22:02:43

52岁女性关节痛膏药推荐

52岁女性，关节痛，想咨询使用哪种膏药。

男 33 2024-11-15 22:02:43

舒经通络止痛产品咨询

肌肉酸痛和头痛，疑为舒经通络止痛产品效果。

男 27 2024-11-15 22:02:43

剖腹产后止痛药推荐及哺乳期用药咨询

剖腹产后准备使用止痛药，哺乳期妇女禁用该药，询问是否可以使用。

女 18 2024-11-15 22:02:43

*本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅

药品使用说明

止痛药使用方法

抗疤痕药物及材料使用方法

用什么止痒最有效？官方已给答案

头痛、牙痛、胃痛……试试这几种止痛方法

一文了解麻醉止痛药的分类

阿司匹林可以强身健体？平常可以吃吃停停，别傻了

晕车吃药好不好？中医防治晕车有妙招

减肥药奥利司他的副作用，想使用的朋友看过来！

宝藏中成药——玉屏风颗粒的妙用

脸上长黄褐斑吃什么药效果好？

总是口臭，太难闻？4个中西医“除臭秘方”，齐上阵才能根除

包皮手术后拆纱布能洗吗？

高处摔落压缩性脊椎骨折，回家养着该怎么躺？

75岁老人腰椎问题，是否需要手术？

左手右手臂经常疼痛，颈椎也痛，可能是颈椎病？

摔伤后右胳膊伸不直，需要手术还是石膏养着？

我提交的处方被取消了，怎么回事？

腰部弯曲时疼痛，可能是椎间盘问题？

71岁老人高血压糖尿病痛风股骨头坏死，换股骨头有意义吗？

胳肢窝胸部酸疼，医生说是肌肉拉伤，怎么办？

左边喉咙疼，咽口水都疼，可能是扁桃体周围脓肿？

43岁男性腰腿痛，止痛药推荐及注意事项

哺乳期妇女止痛药推荐及注意事项

老年人头痛止痛治疗建议

老人扭伤如何用药？云南白药贴剂与气雾剂哪个止痛效果好？

舒经通络止痛产品咨询

82岁女性股骨头颈骨折患者止痛治疗建议

EVE止痛退热药痛风适用咨询

52岁女性关节痛膏药推荐

舒经通络止痛产品咨询

剖腹产后止痛药推荐及哺乳期用药咨询