高血压,高血糖在临床上也是比较多见的,一般高血压合并糖尿病的饮食方案,大致有以下几种情况:
第一,应该清淡饮食,多吃粗粮,少吃含有糖分的食物。多吃粗粮,主要包括小米,高粱米,荞麦,玉米等等,另外,多吃一些蔬菜,包括大白菜,小白菜,茼蒿,苦苣,油麦菜等等。
第二,应该限制一些油脂油腻,含糖,淀粉类的以及高糖类的水果的摄入,所以说这一类食物避免使用。
第三,应该避免吃一些辛辣刺激性的食物,比如生姜,大蒜,辣椒,胡椒,浓茶,浓咖啡等等,对于高血压,高血糖的患者并没有好处。
第四,应该限制盐的摄入,每天盐的摄入量应该小于六克。
所以说,对于高血压,高血糖的患者应该吃什么,相信通过以上的内容学习就一目了然了。

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周喜玉
主治医师
辽宁中医药大学附属医院
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周喜玉
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中医男科