甲减要禁食哪些食物?
甲状腺功能减退症,我们都知道,是一个终生性疾病,一般的治疗是以优甲乐补充为原则,那说的甲减,是内分泌系统疾病的一种,对于甲减的饮食有着严格的要求,那甲减应该禁食哪些食物呢?应该怎么饮食呢?今天我们就来讲一下,甲减都不可以吃哪些食物?
1. 加量吃海鲜或限制摄入
甲减可以分为缺碘导致的还有碘过量导致的,有的患者可能不太明白,走向两极分化,一种是加量吃海鲜,比如进食海带,紫菜,海鲜,海鱼等,而另一种则一点海鲜也不敢吃,甚至谈海鲜色变的程度!那问题来了,您得的这个甲状腺功能减退症是什么样的,要弄清楚,是缺碘引起的,那您就需要补碘,您要是碘过量引起的,那您就得限制碘的摄入了。
2. 避免辛辣刺激的食物和增加炎症反应的食物
甲减患者不要吃那些辛辣刺激的食物,比如,辣椒,黄酒,啤酒,白酒,花椒,大料,大蒜,大葱等等等。还不要吃那些增加炎症反应的食物,比如,牛,羊肉,虾,蟹子,鲢鱼,胖头鱼等等。
3. 避免引起甲状腺肿的食物和某些蔬菜
避免吃一些会引起甲状腺肿的食物,比如,核桃,木薯,马铃薯,花生,香菜等。一些蔬菜也是甲减患者应该避免的,比如,卷心菜,油菜,菜花等也应该避免食用。
总之,对于甲减的饮食有些特殊的要求,一定注意,我上述所说的,对于甲减的饮食多以清淡饮食为主,多吃绿叶蔬菜,含有纤维素的为主,不要吃过于肥甘厚味的食物,切记!
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