吃什么对拉肚子最见效
腹泻也就是我们俗称的拉肚子时吃止泻药最见效。腹泻一般分为急性和慢性两种。急性腹泻可口服消炎药和止泻药，慢性腹泻要注意调整饮食。
急性腹泻多由于饮食不洁或者胃肠道感染引起。最好是先禁食，让胃肠充分的休息，口服消炎药和止泻药物，比如诺氟沙星、蒙脱石散等，症状就会很快得到控制。慢性腹泻一般是由胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调引起。饮食上要少吃油炸、煎炸食品。不易消化的食物，对肠道有刺激作用，甚至可以加重腹泻，如咸肉、熏肉、罐头肉以及高脂肪食品应严格限制。有些人是乳糖酶缺乏引起的腹泻，因此就要少喝牛奶。如果是消化不良引起的腹泻，应当限制容易胀气的食品。比如萝卜、洋葱、黄豆、生姜等。也可以适当服用具有调节胃肠功能的药物，常用的有中成药和益生菌。
腹泻时可用热水袋或热毛巾热敷小肚子，避免腹部受凉以免加重腹泻。如果合并呕吐，可以输液补充能量及营养，以防出现脱水及电解质紊乱。同时要注意多休息，适当多喝温开水，避免劳累及精神紧张。
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