高血压已经越来越常见，防治高血压已经成为了人们经常交流的话题，对于高血压的防治，也有一些人存在误区，8个高血压防治误区，尽量避开。

凭自身感觉吃药

有些人已经被确诊为高血压，医生要求吃药来稳定，但是他们自己感觉没有什么异常，也没有出现头晕头疼的情况，不愿意吃药，这种做法是错误的，虽然目前是没有症状出现，但是等到症状明显的时候，就为时已晚，对人体会造成更大的伤害，所以，要按照医生要求吃药。

血压正常就停药

很多人吃药之后血压降到了正常水平，就会立即停药，这样会给身体带来更大的损伤，因为停药之后，血压会有再次升高的风险，会出现波动比较大的情况，可能难以控制，还会给心脏，肾脏等器官带来伤害。要牢记切不可自行停药。

  
不愿意过早服药

现在也有很多年轻患者被确诊为高血压，但是他们其中有一些人不愿意过早服药，认为一旦服药就会产生依赖，会产生耐药性，这种想法是错误的。如果出现高血压，及时治疗，会预防并发症的出现，更好地保护血管，治疗效果会更好。

单纯靠药物治疗

有些人认为治疗高血压只需要按时吃药就可以了，其实并不是这样的，要想让药效更好，还要保持健康的生活方式，如果只吃药，不改正自己不良的生活方式，如过量饮酒，抽烟，吃大量油腻食物等，也会出现血压难以控制的情况，会继续损害身体。

因此，为了更好地稳定血压，要养成健康的生活方式。

血压降得越快越好

有些人一旦出现了高血压，就会过于着急，想要快点把血压降下去，自行加大药量，甚至采用静脉输液的方式降血压，这种方法是极其不妥的，如果你是因为血压急剧升高危及到了生命，是可以采用这种方法的，一般情况下，降压要讲究平稳，缓慢，不可过急，在服药4到12周达到目标值就可以了。

对于老年人，血压降得过快，很容易引起脑中风等情况，是很危险的。

只服药不看效果

很多人认为只要服药就行了，在平时从来不测量血压值，去医院测量嫌麻烦，家人测量又担心不准确。要想保持血压长期稳定，在服用药物的同时也要经常测量血压，因为血压确实受到很多因素的影响，只依靠在医院测量一次的数值可能是不准确的。

家人尽量学会正确测量血压的方法，在家时每个时间段多测量几次，做好记录，在医院就诊时可以多个参考，更保险。

轻信偏方

有些患者认为一直吃西药会对身体带来很大的副作用，并且感觉见效很慢，很容易轻信偏方，被路边宣传忽悠购买一大堆保健品，建议这些偏方要慎用。因为有些偏方的药效不稳定，来路不明，一般人很难分辨，可能会对身体带来危害。

所以，要尽量到正规医院就医，按照医生的要求服药。对于一些保健品，也不要盲目地食用。

自行购药服用

有些患者不按照医生要求服药，而听从药店里的推荐买药，或者听从病友的推荐买药，这不利于高血压的防治；有些人认为药越贵，药效就会越好；还有些人看到别人服用的降压药有明显的效果，就会自行购买一样的来服用，这些做法是不对的。

要根据自身的情况来选择用药类型，用药量，错误的用药可能会耽误治疗，对身体造成更大的损害。

在日常中，要改正自己的不良习惯，预防高血压，对于高血压患者来说，要按照医生要求服药，不可自行停药，减药。