其实在现代的审美中，毛发旺盛的男人和身材偏胖的女人，并不十分受欢迎，但为什么俗话说“好男一身毛，好女一身膘呢”？听听专家怎么说。

虽然这句话听起来似乎是在说男人身上的毛发越浓密，身体也就越好，而女人身材偏胖则证明身体更加健康。其实大家理解错了。

这里说的“一身毛”，并不是指实际意义上的一身毛，而是说男性身上毛发若比较浓密、乌黑发亮的话，说明这个人是肾脏比较健康。因为肾有滋养毛发的作用，一个人如果脱发严重，发质较差，头发干枯易断的话，说明肾功能可能出问题了。

  
而男性如果毛发健康，其实也体现了肾脏功能完好，肾气十足。同时，毛发旺盛也要归功于新陈代谢，大家可以回忆一下，自己年轻的时候头发是不是非常茂密，而随着时间的推移，新陈代谢变慢，身上的毛发增长速度也变慢了。

所以，一个男人如果毛发旺盛，则说明他的健康状态还不错。

对于女性来说，后半句“一身膘”也是不说肥胖的女性更健康，大家可以想一想，肥胖会带来多少疾病风险？所以这句话也不是这样理解的。

  
“好女一身膘”的意思，是女性在身材匀称的基础上，该长肉的地方长肉，因为对于女性来说，脂肪是非常重要的，虽然很多女性对脂肪嫉恶如仇，但不得不说，没有脂肪的“庇护”，女性更容易“受伤”。

就拿女性最重要的子宫来说吧，很多人拼命减肥，瘦出小蛮腰，平坦的小腹上没有一点赘肉，但其实小肚子上有一点脂肪，更能保护我们的子宫。而且很多女性都有体寒的问题，这多半跟体内脂肪含量少有关，身体没有足够的热量供应。

经常用不恰当方式减肥，受到标准体重以下的女性，多多少少都会有一些体虚体寒的问题，这对女性健康以及内分泌都有影响。体脂过低的女性，往往容易出现月经不调的问题，更容易痛经。

  
对于女性来说，脂肪虽然是美丽“杀手”，但却是健康的必要条件。如果一味地去迎合世俗的目光，而对自己的健康视而不见，年纪大了以后，后果会陆续找上门。尤其是想要孩子的女性，体内脂肪过少，对于怀孕、生产都有负面影响。

太过瘦弱的女性，在生产后更容易出现气血不足的症状，容易疲劳，而且在哺乳时也可能出现奶水营养不足的现象。

  
所以，女人要想身体好，身上有一些脂肪是必要的。

不论是男性还是女性，都不必为了迎合社会的审美，而磨灭身体的自然发育和生长，因为审美是暂时的，也是瞬息万变的，而身体健康却是自己的，没有人能为你负责。

毛发的长短，身材的胖瘦，都不是判断美的唯一标准，自己内心的强大和对美丽的理解，才是个人价值和态度的体现。

  
虽然现在有很多人为了迎合社会审美，又是激光脱毛又是减肥的，脸上、胳膊上一根汗毛也没有，身上一点赘肉也没有，看起来似乎很完美，但自己究竟喜欢这样的审美吗？自己真的觉得这样美吗？还需要大家好好思考一番。