备孕有利于优生优育，因为备孕夫妻双方会对身体状态进行调整，使身体处于最佳状态，也会改掉一些不良习惯，比如吸烟饮酒。

可，没有备孕，首次意外怀孕该怎么办呢？如何应对？

如果平时身体状态都很好，没有原发的基础疾病，采取体外射精或者避孕套避孕失败的意外怀孕，可以跟家人沟通下，虽然这种情况没有备孕有利于优生，但可以密切观察胚胎、胎儿发育情况，不是都必须终止妊娠的。

如果由于种种原因，暂时没有条件要宝宝，需要终止妊娠，可以根据自身情况来选择终止妊娠的方式。

没有青光眼、哮喘等疾病，怀孕天数在 49 天内，可以选择药物流产，药物流产有 90%的完全流产率，但也有流产失败、不全、大出血可能，所以服药后，要注意观察，如果出现阴道流血达到或者超过月经量及时去医院处理，流产后 7-8 天常规去医院复查，看看流产效果，是否流干净，有没有宫腔残留，是否需要清宫处理。

如果有药物流产禁忌症，或者不愿意多次去医院复查，可以选择做人工流产，人工流产最佳手术时间怀孕 45 天左右，这时孕囊小，术中出血少，又不容易漏吸。首次意外妊娠，做人工流产终止妊娠，建议做可视无痛人流，可以减少对子宫的伤害。

无论是药物流产还是可视无痛人流，术后都需要注意休息二周，多增加营养，做好外阴护理，使伤害降到最低。