你的丈夫有这1习惯，你的皮肤会越来越差，女人，选择很重要

走在大街上不难发现，很多漂亮女性身边都有一位吞云吐雾的男性。即使香烟盒子上明确写着“吸烟有害健康”，可依旧有很多男性明知不可为而为之。其实，吸烟不止是对自己的健康不负责任，对家人尤其是配偶也会有很大的影响，因为吸烟者周围的人都在被动地吸二手烟。吸烟有害健康是众所周知的，可吸烟对女性皮肤的影响却鲜为人知。如果丈夫吸烟，女性的皮肤就会越来越差，所以，选择配偶很重要。

二手烟对于皮肤的影响

厨房的油烟对女性的皮肤危害是非常大，容易使女性面容暗黄、气色不好、皮肤松弛，这就是家庭主妇被称为黄脸婆的原因。倘若身边再有个吸烟的丈夫，对女性的皮肤来说无疑是雪上加霜！有关研究表明，长期处于二手烟环境中的女人，皮肤衰老的速度会加快。因为烟雾缭绕的环境中存在大量的有害物质会吸附在皮脂层，容易破坏皮肤的保护屏障。会使细胞的新陈代谢率降低、皮肤中胶原蛋白流失，破坏皮肤的弹性，从而导致皮肤水分不足，出现皮肤松弛、皱纹等问题。

而且香烟中的尼古丁能够阻止皮肤吸收维生素C，而维生素C是延缓衰老的主要成分，长此以往，皮肤的状态肯定会急剧老化。每天都接触二手烟，一年后看起来像老了好几岁。而且皮肤会出现严重的暗沉发黄、痘痘、斑点、皮肤松弛等现象。这就是所谓的吸烟者面容。想要拥有水嫩年轻的皮肤，选择配偶的时候要注意了，毕竟每个女性只有一次年轻的机会，谁都不愿意过早的成为褶皱脸。男性朋友如果不想看着老婆的皮肤被二手烟随意糟蹋，就要努力戒烟了，一人戒烟，造福N人。

女性都爱美，但是往往很多年轻的女性对于保养皮肤并不注重。当皮肤出现细纹、松弛、斑点等问题时，才恍然大悟地开始保养皮肤，于是各种保养皮肤的护肤品应运而生。其实，保养皮肤并不能只靠护肤品，还有很多方面要重视。

保养皮肤不能离开抗氧化维生素

最健康的养肤方式肯定是饮食保养，让肌肤由内而外焕发光彩。要多吃富含蛋白质和抗氧化维生素的食物。注重牛奶的补充，最好坚持一天一杯牛奶，动物性食物也是必不可少的，如蛋类、鱼肉。多吃蔬果补充抗氧化维生素A、E、C，如猕猴桃、柠檬、胡萝卜、菠菜等。此外，女性要保持喝绿茶的习惯，多酚类物质能够清除体内自由基，起到抗氧化的作用。做好防晒工作。一年四季都要擦防晒霜，这样才能减少紫外线对皮肤的伤害。尤其是阳光灼热的夏天，一定要多次擦防晒霜，最好可以再搭配一把遮阳伞，双管齐下。

保养肌肤要注意面部清洁

面部清洁也是保养肌肤关键的一步。化妆的女性要用卸妆产品把妆容清洁干净，避免残留的化妆品堵塞毛孔，出现痘痘肌、痤疮、皮肤暗沉等状况。卸妆完毕后要用洗面奶认真洗脸，用擦脸巾擦干后就应该给皮肤喝水了，选择适合自己皮肤的水乳才能更好的被吸收。另外，保持规律的作息时间和充足的睡眠，夜间是新陈代谢旺盛的时间段，熬夜会导致代谢失衡、内分泌紊乱，皮肤就会出现问题。运动也可以保养皮肤，因为运动可以排汗带出毛孔中的脏东西，促进细胞新陈代谢的速度，让皮肤更年轻。

此时此刻你的丈夫是否正在潇洒的吞云吐雾呢？你是否正在被二手烟所戏谑却不知其对皮肤的危害性呢？劝劝你身边的那个他吧，吸烟真的是百害而无一利。把烟戒了吧，为了自己和家人、甚至更多人的健康以及皮肤状态。别让你的老婆每天饱受油烟的洗礼后还要遭受香烟的调戏，除非你不够爱她。也就是说，她选择你，就请你给她一个清新、健康的环境