《男人不怕》:从此不怕“遗精”
近日,有个小伙子找到我,年纪轻轻一脸忧愁,我问过之后才知道,原来他一个月遗精 5~6 次,甚至一个礼拜连续遗 2 次,弄得全身乏力,手脚心出汗,虚的很,被遗精困扰了大半年。
遗精,俗称“跑马”,为什么叫跑马,我先不说,卖个关子。
(一)那什么叫遗精呢?
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症。有梦遗和滑精之分,有梦而遗者为梦遗,无梦而遗者为滑精。
(二)那为什么会导致频繁遗精呢?
目前认为长期过度手淫或受色情书刊、影视等影响,导大脑神经系统功能失调,射精中枢失控所致。常见于前列腺炎,包皮龟头炎、精襄炎等炎症刺激,发生遗精。
(三)那如何判断自己是否遗精?
- (1)结婚的,每周超一次,叫遗精。
- (2)没结婚的,每周超过 2 次以上,伴有耳鸣,头昏,健忘,失眠,神倦乏力,腰酸膝软等症,并持续 1 个月以上,也能诊断为遗精。
(四)生理性和病理性遗精有什么区别?
生理性遗精又叫溢精,常常说的精满自溢就是一种生理现象,成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,1 个月遗精 1~2 次,次日并无不适感觉或其他症状,并非病态。而病理性遗精,除了遗精次数增多外,还会伴随全身不适的症状。
(五)如何预防遗精呢?
- (1)多参加文体活动,掌握卫生、生理知识。
- (2)培养良好的生活习惯,控制手淫频率,注意生活起居,避免过度劳累。
- (3)正确认识遗精,分清生理性和病理性,避免过度紧张、焦虑。
- (4)晚餐七分饱,尽量采取侧卧睡姿,被子不要过重,内裤不要过紧。
最后,跟大家讲讲文章开始的问题:为什么遗精又叫跑马?现在大家应该很好理解,那就是马圈里的马太多,跑出来了嘛。对于病理性遗精的患者,建议及时就医,对症治疗才好。
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