看动画片看多了,大力水手吃菠菜,补血!其实不然,菠菜中的铁比较难以吸收,我们应该多从动物身上的食物来补,尤其是牛肉,动物肝脏,血制品。
同时,最好别喝茶,咖啡,奶茶!如果一旦出现了缺铁性贫血,就应该在食补的同时接受药物补铁,最常用的就是琥珀酸亚铁或硫酸亚铁,效果好,价格便宜,而不要随便买昂贵的补品!而且要坚持补铁至少四个月时间,并定期复查血常规,不能不规律治疗。
如果补铁效果不理想,则需要进一步查找失血或吸收障碍的原因!

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流产后几个月,感觉身体没有以前有力气,想了解阿胶黄芪口服液是否适合服用,并咨询贫血类型和程度的相关信息。
就诊科室:中医肝胆科
总交流次数:33
患者近期易疲劳,胸闷,蹲起头晕,睡眠质量差,面色黄,疑似缺铁性贫血。
就诊科室:药剂科
总交流次数:45
患者最近感觉疲劳,脸色不好,经医院检查发现患有轻度贫血,但不确定具体原因。患者女性33岁
就诊科室:血液科
总交流次数:49

赵静
副主任医师
血液科
烟台毓璜顶医院

石红宾
主治医师
中医内科
张家港市中医医院

丁辉
主任医师
血液科