秋季来了，宝宝们该如何预防花粉症呢？

作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博

1、何为花粉症？

花粉症主要是由花粉导致的一种季节性过敏。

正常情况下，人们吸入这些花粉并不会产生过敏症状，但一旦进入花粉季，空气中花粉浓度飙升，则会诱发花粉症患者出现过敏症状。

通常来说这些花粉来自于树木和杂草。

以中国东北地区为例：

春季花粉的主要成分为：桦树、榆树、柳树、杨树等树木。

秋季花粉的主要成分为：蒿草、豚草、律草等杂草。

一般来说，花粉症会在儿童或青少年期初次发作，并且会持续终生，症状上随着时间则可能出现改善或加重。

2、花粉症有哪些表现？

鼻部症状：鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏。

眼部症状：流泪、发红、发痒。

咽部症状：咽痛、咽干、咽痒。

气道症状：咳嗽、喘息、气促、胸闷。

其他症状：耳痒，夜间入睡困难，白天疲倦。

3、花粉症有哪些检查？

一般来说，我们通过病史、典型的症状，及发病季节，可以诊断花粉症。但为了更明确的寻找过敏原，我们也可以进行皮肤点刺试验（体内过敏原试验）和血清特异性IgE检查（体外过敏原试验）。除此之外，有些医生也会采用过敏原激发试验，但这并不常用。

4、花粉症如何治疗？

传统治疗

（1）鼻腔冲洗：婴幼儿建议选择生理海水滴鼻剂或喷鼻剂洗鼻，3岁以上如果能配合建议使用洗鼻壶洗鼻。

（2）鼻内用激素：建议选择依从性更好的糠酸莫米松或糠酸替卡松，需要在花粉剂来临之前至少2天使用，然后持续使用至花粉季结束后2天。

（3）抗组胺药：这些药物有助于消除发痒、打喷嚏和流鼻涕的症状，但治疗鼻塞的效果不如类固醇鼻腔喷雾剂。另外也可以选择抗组胺滴眼液缓解咽部瘙痒症状。

（4）减充血剂：这类药物可减轻鼻塞症状，但这类药物使用时限不应超过1周。

新疗法：

（1）脱敏治疗：这是一种传统的方式，但很多人还不认识。这种方式主要是用患者过敏的物质，通过逐步增加剂量给药，以达到患者对过敏物质的耐受，目前主要为舌下和皮下两种给药方式，相比而言我更推荐皮下。

（2）抗IgE治疗：这是一种新的治疗方式，它可以针对过敏性环节中重要物质IgE进行阻断，进而达到控制症状的目的。

5、花粉症如何预防？

（1）注意看天气预报的花粉指数预报，以达到根据天气选择出行。

（2）关闭车窗或房间窗户，使用空调换气。

（3）每天回家后淋浴冲洗头发和皮肤上的花粉。

（4）佩戴口罩出行，注意儿童不能使用成人口罩。

（5）不要忽略花粉相关食物摄入。