如今，面膜成为广大爱美人士美容护肤必不可少的步骤，尤其是在季节变化交替，皮肤容易缺水的季节，面膜更是成为大家滋补皮肤的一大利器。

正因为面膜能够迅速让皮肤恢复良好的状态，因此很多人都喜欢高频率使用，尤其是在很多网络平台流传一些面容姣好的“女明星除开工作，剩余时间都在敷面膜”这样的传说下，越来越多的人把敷面膜当成每日护肤必备的一道程序来完成

面膜可以被看做是一种加强型的护肤品。

通过在面部短时间的覆盖，软化角质层，暂时性隔绝外界空 气和污染，形成一个封闭环境，皮肤温度升高，并加强肌肤血液循环，使毛细血管及毛孔扩张，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更易吸收面膜的功效成分。[1]

从功效上面膜分为滋润型及清洁型两大类，而从产品形态上主要分为泥膏状面膜、水剂型贴膜、撕扯型面膜以及目前比较流行的胶状面贴膜和睡眠面膜等几大类型。

泥膏状面膜、水剂型贴膜、胶状面贴膜的主要有效成分及功效都较为相似，都以补水保湿为主，主要的区别在于它们之间的载体分为不同的质地——

• 泥膏状面膜在成分体系中是在体系当中添加了更多的高岭土、硅石等固体粉末，让膏体成为泥状；
• 水剂型贴膜主要通过一张符合脸部形状的贴膜纸或者贴膜织布，浸泡面膜“精华液”而形成；
• 胶状面贴膜则以用琼脂、羟基纤维素等高分子聚合物为代表形成的复合胶体来取代水剂型贴膜的织布。

撕扯型面膜中添加丙烯酰胺等高分子聚合物，面膜彻底干透后，由这些高分子聚合物在皮肤表面形成一层薄膜。它在干燥的同时加强了皮肤的微循环，通过撕去这层薄膜可以去除皮肤多余的角质或是黑头；

睡眠面膜则主要是在面膜液中增加了稍多的卡波姆等胶状物质，类似于传统面膜与面霜的中间体，透气性比传统面膜更好，封闭性又强于面霜，可以在夜间护肤之后涂抹过夜，从而加强护肤功效。[2]

泥膏状面膜的透气性差，封闭加强循环的效果强，由于其大多含有矿物粉类成分，每周建议使用不超过 2 次，敷用时间以 15-20min 为宜，但敏感型肌肤需要注意避免使用。

胶状面贴膜的透气性不如泥膏状面膜，但其载体是胶质或者是胶原成分，比较亲肤和温和，也不含容易深入毛孔的矿物粉末，所以如果是单纯的补水保湿的话是适合各种类型肌肤的。使用频率依然不适宜过高，一般最大限度为隔天使用。

水剂型贴膜是目前市场上比较主流的面膜，透气性能适中，同时更容易添加各种功效型成分。如果有需要可以集中密集使用一周左右，然后回复正常的使用频率即可，每次使用时间依旧不建议超过 20min。

撕扯型面膜刺激性较大，不适合有炎症、角质层较薄以及敏感性肌肤，且由于其营养性不强，在日常护肤做好清洁的基础之上，其实可以省去，如果一定要使用，建议只针对鼻头等黑头较为严重的区域局部使用。

睡眠面膜，透气性最好，所以可以涂抹后过夜。但是其使用频率也应该保持普通面膜的原则，不能当做晚霜的替代品。[3]

在进行一些医美项目的治疗，比如激光祛斑、光子嫩肤、果酸活肤术、以及美塑治疗以后，皮肤表面会有一些暂时性的皮肤损伤，求美者若想尽快修复表皮，重建皮肤屏障，需要给皮肤补足水分，这个时候会让医生推荐一些“医美面膜”。

但其实目前根据我们国家的法规政策等等，“医美面膜”是并不存在的，这个概念的缘起，可能出于两个方面，一方面是求美者对于普通面膜以及医用敷料、冷敷贴的区别不了解，认为形态、使用方法都差不多，另一方面一些生产医用敷料、冷敷贴的厂商或者品牌，同时还有一些其他功效型护肤品的产品，在营销包装之下“医美面膜”的概念便逐渐诞生。[4]

在医疗美容项目的治疗以后以及皮肤特殊的敏感、炎症期选择正规的医用敷料因为其成分精简、无菌性高，不易致敏，敷于术后患处，可以减少渗出，防止粘连；减少求美者术后护肤的刺激性、降低感染的风险，帮助皮肤屏障得到更好的修复环境。

而在日常的护肤选择中，只要是产品正规，适合自己的肤质，功效符合自身的期望，那么就没必要用过于纠结面膜是“医用”还是日化线产品。