脚后跟一按就疼的原因

脚后跟一按就疼的原因的往往有三种

一:最常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,跖底筋膜炎的疼痛位置一般在脚后跟的底部稍偏内,常常按压会有疼痛感,脚跟下面有固定的压痛点。 往往合并根骨局部骨刺的形成,骨刺能加重对跖筋膜的刺激,引起疼痛加重。

如果你体重比较大,或者走路特别多,或者是军人/运动员长期高强度训练,又或者是孕妇短时间内体重迅速增加,再或者平时不怎么运动突然增加运动量,很容易导致跖底筋膜的微小撕裂、劳损积累,从而导致肌腱病变和发炎。几乎所有的跖底筋膜炎的病人,都有早晨起床下地时脚后跟疼痛的经历。

二:跟垫病变

跟垫就是跟骨下面的纤维脂肪垫。这个纤维脂肪垫平时就像是个脚后跟的小鞋垫一样,在我们每一次走路、跑跳过程中起到吸收震荡,减震缓冲等作用。但是随着年龄的增加,积劳成疾,这个小垫子的内部结构损坏了。这个也很好理解,你就是买的再好的鞋垫子,用的时间久了都会穿烂吧,尤其前脚掌和脚后跟下面的鞋垫最先磨烂。这个脂肪垫也一样,被磨烂了。这时候就会在受到按压及脚踩地的时候产生疼痛的症状。

3.跟骨病

跟骨微骨折,或外伤局部骨折。也会让你在按压疼痛,尤其在你的脚后跟负重的时候。而有时候,由于突然受到冲击力,跟骨会出现明显的压缩骨折,这种骨折也经常被忽视。当出现了这种骨质疏松或者微骨折,它们导致的疼痛往往范围更广泛而不是一个固定的点,是一小片区域,或者用力挤压跟骨也会疼。多数时候这种疼不是间断的,而是会持续一段时间。

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李涛·副主任医师
李涛副主任医师自营医生三甲可处方
西北妇女儿童医院小儿骨科
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擅长:擅长儿童骨折、成人骨折、儿童发育性疾病、儿童及成人骨关节炎,骨病的诊治
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#检查#病因#诊断#跟骨骨刺#腰椎骨质增生(腰椎骨关节炎)#距骨外侧突撕脱骨折
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一种常见的退行性骨关节疾病,多见于中老年人常见腰部酸胀痛、僵硬、疲乏感、活动受限本病可逆,易反复发作,治疗可以缓解症状简介腰椎骨质增生是一种常见的退行性骨关节疾病,多见于中年人和老年人,但是近些年因职业病导致的腰椎骨质增生的年轻患者也在断增加。腰椎骨质增生多发于湿冷气候的地区,目前尚发病率数据。主要病因是腰椎关节软骨的退行性病变,还有年龄、腰部和脊椎劳损、外伤、站姿、坐姿正确、职业等多种影响因素。本病的主要症状包括腰椎及腰部酸痛、胀痛、僵硬、疲乏感、弯腰受到限制,甚至出现下肢麻木和运动障碍。主要治疗方法为药物及康复治疗,合理正规地服药、保健是治疗本病的关键。本病病变可逆,易反复发作,法根治。经过及时治疗,可以缓解症状。如果病情严重或治疗及时,则可会有长期腰疼、腰部酸胀、劳累乏力等后遗症。症状表现:患者主要症状为腰椎及腰部酸痛、胀痛、僵硬、疲乏感、弯腰受到限制,甚至出现下肢麻木和运动障碍。诊断依据:通过体格检查(患者症状有腰椎及腰部酸痛、胀痛、僵硬、疲乏感、弯腰受到限制,甚至出现下肢麻木和运动障碍),结合X线、磁共振等检查(有椎间隙变窄、腰椎椎体边缘有骨赘或骨刺形成)即可做出诊断。腰椎骨质增生有哪些类型?分型。是否具有传染性?。是否常见?本病常见。多见于中老年人,特殊职业的青年患者也可发病,确切流行病学资料[1]。是否可以治愈?法治愈。本病经过及时治疗,可以缓解症状,如果病情严重或治疗及时,则可有长期腰疼、腰部酸胀、劳累乏力等后遗症状,影响患者生活质量。是否遗传?否。是否医保范围?是。
李涛·副主任医师李宏副主任医师北京大学第一医院
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