男性怎样才能有效预防尿道炎？

男性发生尿道炎等泌尿系感染的这个发生率虽然比女性要少，但是男性在外面发生不洁的生活史的概率比女性要高。随着这个经济的发展，以及性观念的开放，发生这个尿道炎的人越来越多，而且可以相互传染，所以预防很重要，今天所以重点说一说怎样预防。

一、堵源头：男性要洁身自好，不要到外面找小姐，以及性生活系乱，要对家庭以及小孩负责。想想尿道炎是小事，一旦传染个艾滋病不冶之症，那不是完了吗。想想自己的这个尿道炎，还可能传给老婆，给老婆带来危害。另外啊，妻子的话要管好男性。

二、规范性生活：如是高危性生活，性生活前半个小时可以口服一片，左氧氟沙星（可乐必妥）。性生活中一定要戴套，做好防护措施。性生活后排尿一次，多饮水。如果说是正常的夫妻 ，那么男女双方要注意下身的卫生，男性的包皮龟头炎与女性的阴道炎，均要积极的治疗。

三、注意公共卫生：住宾馆的时候或者是澡堂洗澡的时候，一些公共的浴巾浴池，马桶都要注意。

四、增强体质，提高免疫力：我们一个机体的任何一个感染，都必须具备两个条件，第一个就是细菌的入侵，第二个就是我们抵抗力差。当我们这个加强体育锻炼，提高免疫力的时候，即使有细菌入侵，也不一定会发病。

五、改掉不良的生活习惯：一些不良的生活习惯啊，也会引起啊这个尿道炎的一个危险因素。如吃辛辣刺激性的食物，熬夜酗酒。