在现代生活中,颈后隆起的大包被称为“富贵包”,虽然名字听起来吉祥,但实际上却是一种常见的颈肩疾病。
“富贵包”的发生与颈椎、胸椎的解剖结构密切相关。当胸椎过度后凸,上颈段过度屈曲时,颈胸交界处应力增大,导致颈椎关节错位,进而形成颈后隆起的大包。
除了影响外观外,“富贵包”还可能引起颈肩疼痛、头晕、手臂麻木等症状,严重影响生活质量。
那么,如何预防和治疗“富贵包”呢?以下是一些建议:
1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头。
2. 加强颈部肌肉锻炼,提高颈椎稳定性。
3. 定期进行颈椎牵引,改善颈椎关节错位。
4. 选择合适的枕头,保持颈椎生理曲线。
5. 寻求专业医生的帮助,进行针对性的治疗。
此外,以下科室和疾病与“富贵包”密切相关:
科室:骨科、康复科、疼痛科
疾病:颈椎病、肩周炎、落枕
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