检查出肺部结节,磨玻璃结节,或者肺结节手术后,生活上应该注意什么?这篇文章详细的告诉你

回答摘要:发现肺部小结节,最担心的就是恶性结节或者将来发生恶变。生活上的一些细节需要多多注意,需要从避免室内污染,饮食,运动,睡眠和心情五个方面来调节。

肺部小结节,生活细节注意事项

1.戒烟,远离室内的空气污染,包括炒菜的油烟,打印机的油墨,二手烟,三手烟,职业工作当中的粉尘。

2.饮食,饮食方面。少吃精致的碳水化合物,说的通俗一点,就是提取的糖果类。从植物或者水果当中将糖类提取出来之后,会制作成各种各样的糕点和糖果,糖比如碳酸饮料,蛋糕,糖果。虽然,癌细胞对糖类的摄取要远远的高于普通正常细胞的数倍,现在也并没有确切的人体实验证实,吃糖会加速癌细胞的增长,但是这种精致的糖摄入过多,确实对身体是不好的,会增加心脑血管的负担,过多的糖类会转化成脂肪而生高血脂,导致肥胖,平常要少吃这些东西。

红肉就是哺乳动物的肉,比如猪牛羊肉,每个星期的量不能超过一斤。红肉如果吃的太多,也可能会促进细胞发生癌变。世界卫生组织将红肉定为2A类致癌物,平常应该多吃点白肉就是鸡鸭鱼肉,水果蔬菜。

3.运动方面,每个星期做三次的,低到中等强度的有氧运动,比如说快步走,慢跑,自行车,打球和游泳都是可以的。根据自身的状况来决定。运动可以增强机体的免疫功能,对预防细胞发生恶变有一定的帮助。

4.睡眠,晚上睡觉最好不要超过11点,过晚的睡觉会降低我们机体淋巴细胞的防御功能,使癌细胞更容易逃脱免疫。

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5.心情,一个良好的心情也是很重要的,好的心情可以通过神经功能的调节,保证机体处于一个相对健康的状态。如果觉得心情压抑,可以多做做冥想,多听听钢琴曲,或者找人倾诉一下或者找一个医生问问,帮你减轻一下心理负担。

未完待续

转自呼吸科李瑛教授的科普

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王谦·住院医师
王谦住院医师可处方
湘潭县中医医院全科
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#检查#病因#诊断#肺内结节#肺部结节
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影像学上表现为类圆形边界清晰的实变影多由于吸引、气候、和慢性炎症导致多是对症治疗,起预后根据原发病而定简介孤立性肺结节是指肺内直径小于3cm、完全由肺实质包绕的类圆形病变。孤立性肺结节有良恶性之分,其病因繁多,多是由于恶性病变引起,吸烟、雾霾等也是孤立性肺结节产生的诱因,但是约75%的孤立性肺结节为良性病变。对于恶性结节需要手术治疗,预后视患者个人情况而定;良性结节可以先给予观察为主[1]。症状表现:典型症状为咳嗽、咳痰、胸痛。诊断依据:孤立性肺结节主要通过CT检查,CT显示单一的、边界清楚的、直径≤3cm、周围为含气肺组织所包绕的病变,有肺张、肺门增大或胸腔积液表现的肺部结节来确诊[1]。孤立性肺结节有哪些类型?良性结节:由良性病变引起,其影像学表现为病变直径小,边缘清晰、光滑、锐利。恶性结节:由恶性病变引起,如肺鳞状细胞癌、肺腺癌等,影像学表现为病变边缘可呈毛刺状,轮廓规则,内可有空洞、钙化。是否具有传染性?否是否常见?孤立性肺结节常见,但是目前有准确的流行病学调查显示其患病率[1]。是否可以治愈?可以治愈,恶性结节一般以手术治疗为主,良性结节可定期复查、动态观察。是否遗传?否是否医保范围?是
王谦·住院医师刘硕主任医师中国中医科学院广安门医院
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