心肌梗死医患沟通会
心肌梗死恢复和预防医生和患者沟通公益活动于2018-8-28顺利举行。心脏重症监护室刘晓媛,杨红梅,张晶等主任,特邀营养科赵艳茹主任等到场讲课并答疑,有近50位患者和家属参加了活动。现场宣讲注意事项,如何恢复。会场气氛及其热烈。
著名心血管病专家胡大一教授常举例说:修理心脏就像保养汽车,也要有4S店,治疗之后要有全面、全程的管理和康复,而不能只看病、不管预后。
忽视心脏康复,很容易陷入"治疗-复发-再治疗-再复发"的恶性循环中。让我们跟着下面的视频,认识心肌梗死后心脏康复,了解心脏的"小秘密"。
要点
心梗后恢复的目标
1. 保持心脏健康
2. 避免下一次心肌梗死发作
影响心脏康复的因素
1. 心脏的受损程度
2. 个人的康复能力
3. 是否做过心脏手术等
如何避免下一次心梗发作
1. 遵医嘱:
按时服药
记录不良反应告诉医生
告知医生目前自己的全部用药情况
服用其他药物和保健品前跟医生商量
2. 调整生活方式:
低脂、低胆固醇、高纤维
不吃快餐
比较食品标签、选择低盐低钠食品
保持健康体重
戒烟限酒
术后四周保持心情愉快
保持睡眠,下午适当休息
逐渐增加锻炼量,避免干重活
3. 如有不适及时就医
每天检查手术切口,出现发热、红肿、出血等及时就医
留意以下症状:胸闷胸痛、胸部紧缩感、压榨感或其他胸部不适,心绞痛症状还有可能放射至
以下情况需立即拔打急救电话:持续不能缓解的心绞痛,伴气短、出冷汗、恶心呕吐、头晕
4. 坚持复查
请记住:心脏康复需要时间,时间因人而异。请对你的心脏多一点耐心!
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