老年人如何正确补钙(二)

因为我们身体里的骨骼是在不断地代谢变化之中,而决定骨头是变硬朗或变疏松的关键就是两个细胞:成骨细胞和破骨细胞。

成骨细胞就象一个“建筑工人”,不断地“垒砖砌墙”,使我们的骨骼越来越强壮,破骨细胞就象一个“拆迁工人”,不断地“东凿西敲”,使骨头越来越松。

小孩子体内成骨细胞的功能远远大于破骨细胞的功能,所以一个骨骼稚嫩小孩子慢慢成长为骨骼强壮的青壮年了。而年纪一大,事情就反过来了,骨头里破骨细胞的功能远远大于成骨细胞的功能,所以老年人的骨头也就越来越松了。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
经常喝牛奶会给身体带来什么好处?

经常喝牛奶会给身体带来什么好处?

#穿衣
王爱东
王爱东
晒晒太阳就能补钙,这是真的吗?

晒晒太阳就能补钙,这是真的吗?

#居家 #出行 #保健 #养生知识
王老师讲中医
王老师讲中医
注意:富含钙的水果有哪些?需了解

注意:富含钙的水果有哪些?需了解

#饮食营养 #水果 #营养 #保健
徐维盛
徐维盛
给宝宝选零食,你知道规则吗?

给宝宝选零食,你知道规则吗?

#婴幼儿 #儿童 #饮食营养 #疾病预防 #零食
营养师王钦先
营养师王钦先
奶粉和母乳哪个营养更健康呢?

奶粉和母乳哪个营养更健康呢?

#营养 #育儿
王爱东
王爱东
十块钱的钙片和一百块钱的钙片只差在品质?

十块钱的钙片和一百块钱的钙片只差在品质?

#营养 #保健 #养生知识
不药博士
不药博士
睡前喝牛奶的好处有哪些?对人体有三大医学功效

睡前喝牛奶的好处有哪些?对人体有三大医学功效

#饮食营养 #睡眠 #养生知识
黄继斌
黄继斌
宝贝出牙晚是因为缺钙?牙齿晚出这个时间,就需要注意了

宝贝出牙晚是因为缺钙?牙齿晚出这个时间,就需要注意了

#婴幼儿 #儿童 #保健 #口腔护理 #小儿症状 #育儿
儿科医生宫红梅
儿科医生宫红梅
血管堵塞的人,睡觉有4个表现,1个不占,血管很通畅

血管堵塞的人,睡觉有4个表现,1个不占,血管很通畅

#睡眠 #预防 #检查
陈晓斌医生
陈晓斌医生
大腿内侧淤青怎么回事 大腿内侧淤青的几个原因细说

大腿内侧淤青怎么回事 大腿内侧淤青的几个原因细说

#病因
崔琳静
崔琳静
北京朝阳:互联网医院小儿外科医生帮宝宝解决不自主摇头问题

北京朝阳:互联网医院小儿外科医生帮宝宝解决不自主摇头问题

#互联网医院 #小儿外科 #维生素AD补充 #互联网医院小儿外科 #儿童健康 #神经系统疾病 #维生素AD #钙缺乏 #互联网医疗咨询 #寰枢椎半脱位 #北京互联网医院 #线上问诊 #小儿外科在线问诊 #宝宝摇头问题 #颈椎检查 #儿童健康问题
补钙过量 影响孩子长高

补钙过量 影响孩子长高

#儿童成长 #青少年 #微量元素 #维生素D #补钙方法 #维生素D #补钙 #健康饮食 #儿童补钙 #补钙过量 #孕妇 #体检 #孕妇补钙 #青少年补钙 #钙质摄入 #体检
一岁半宝宝可以喝葡萄糖酸钙吗?

一岁半宝宝可以喝葡萄糖酸钙吗?

#葡萄糖酸钙 #儿童 #葡萄糖酸钙 #一岁半宝宝 #补钙 #生长发育 #补钙 #生长发育 #佝偻病 #佝偻病
哈尔滨小儿保健科:互联网医院为宝宝健康保驾护航

哈尔滨小儿保健科:互联网医院为宝宝健康保驾护航

#乳果糖 #微生态制剂 #缺钙 #乳果糖 #微生态制剂 #小儿保健 #小儿保健 #宝宝健康 #婴幼儿缺钙 #维生素D缺乏 #互联网医院 #辅食 #碳酸钙 #哈尔滨 #维生素D #辅食 #线上问诊 #便秘 #互联网问诊 #便秘
黑芝麻酱补钙不输牛奶、青菜比喝牛奶更补钙

黑芝麻酱补钙不输牛奶、青菜比喝牛奶更补钙

#饮食 #牛奶 #牛奶 #绿叶蔬菜 #绿叶蔬菜 #营养 #健康 #误区 #维生素D #芝麻酱 #误区 #芝麻酱 #维生素D #营养 #补钙 #补钙 #健康饮食
这些日常食物都是补钙圣品

这些日常食物都是补钙圣品

#儿童健康 #儿童健康 #牛奶 #补钙食物 #补钙食物 #宝宝补钙 #缺钙症状 #补钙注意事项 #育儿知识 #营养饮食 #宝宝补钙 #缺钙症状 #补钙注意事项 #育儿知识 #营养饮食 #鱼肝油 #奶酪
广东广州小儿外科线上问诊:互联网医疗的温度与力量

广东广州小儿外科线上问诊:互联网医疗的温度与力量

#钙盐沉积症 #医疗咨询 #钙盐沉积症 #医疗咨询 #线上问诊 #互联网问诊 #小儿外科 #互联网医院 #维生素D #内分泌 #小儿外科 #维生素D #基因检测 #医生建议 #广东广州 #基因检测 #内分泌疾病 #医生建议
恩施州中医儿科线上问诊记:互联网医院,便捷又温馨

恩施州中医儿科线上问诊记:互联网医院,便捷又温馨

#互联网医院 #维生素D #互联网医院 #缺钙治疗 #儿科 #缺钙 #线上问诊 #线上儿科问诊 #恩施州中医儿科 #维生素D补充
揭秘婴儿睡眠不安的原因及防治方法

揭秘婴儿睡眠不安的原因及防治方法

#婴儿睡眠 #睡眠问题 #缺钙 #新生儿睡眠习惯 #婴儿睡眠问题 #育儿保健 #育儿保健 #新生儿睡眠不安 #新生儿睡眠不安 #缺钙导致睡眠不安
宝宝补钙要注意这5件事

宝宝补钙要注意这5件事

#补钙误区 #补钙误区 #补钙误区 #补钙食物 #补钙食谱 #补钙食物 #补钙食谱 #宝宝补钙 #补钙方法 #钙吸收 #宝宝补钙 #补钙方法 #补钙效果 #补钙产品
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0