食用香精，究竟有多大的危害

色香味俱全的食物，更受到人们的欢迎，我们常见的蜜饯类、饮料、饼干、糕点、糖果、等食品中都会添加香精，这样做出来的食品不仅香气浓郁而且能够给人带来极好的口感，在味道上有很大的提升。

现在用香精作为食品的添加剂已经很常见了，食品中若是添加了合适的香精，口味将会得到改善。还有就是一些儿童喜欢的零食里边，添加剂最多的就是食用香精。食用香精并不是绝对安全的，长期食用香精，会危害人体的生殖系统，同时也具有潜在的致癌性。

购买的时候看一下配料表，都添加了什么。香精即使是每次少量的摄入，但是长期食用，可能在人体内产生积累效应。对幼儿和青少年这一类代谢器官尚未发育完的人群，一定要减少含香精类食品的食用。家长尽量引导孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，减少吃零食的机会。