备孕,去医院做孕前检查,医生会告诉您,备孕要开始吃叶酸,可以预防胎儿畸形。那么,叶酸是什么?备孕吃叶酸有什么好处?备孕什么时候吃叶酸最好呢?下面,咱们就说说这些问题。
叶酸名字的由来是由于它最早从绿叶蔬菜,菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。叶酸是一种水溶性维生素,由蝶啶、对氨基苯甲酸和 L-谷氨酸组成。
叶酸它参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质,DNA 的必须维生素,可见叶酸对人体的重要性。
在非孕期,人体缺乏叶酸会造成贫血、高血压。叶酸还是胎儿生长发育不可缺少的营养素,如果孕期缺乏叶酸,容易引起胎儿神经管发育缺陷,造成神经管畸形,脑积水,还有可能导致胎儿出生时低体重儿,唇裂、腭裂、心脏疾病发病率增高。
既然叶酸这么重要,那么应该从什么时候补充叶酸好呢?一般是从备孕前 3 个月就应该吃叶酸了,这样可以有效预防胎儿神经管畸形等,现在国家也重视叶酸对预防胎儿神经管畸形的作用,很多地方给免费提供叶酸片,如果您那没有免费的叶酸片,可以买斯利安等也可以。这个叶酸片一般是要吃 3 个月的哦!
在临床还有这种情况,没有备孕就意外怀孕了,这种情况如果妊娠不到 12 周,也可以吃叶酸,吃到妊娠 12 周,也可以预防胎儿神经管畸形。

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